取消无望了！2023夏令时将到，这天要少睡一小时

片儿刀

除了这是春天即将到来的信号，更是恢复夏令时的时候！这一天大家又要少睡一个小时，听说还会影响心理健康！

' o& U1 R. |4 w7 C1 i年年都喊着说要取消夏令时，可年年还是要调表，看来取消的希望是不大咯。
; f) i" e4 \9 i% z8 |/ `, j7 J8 b! s
9 k7 h3 q7 s  ]7 h还不知道什么时候夏令时的小伙伴们注意了
) X# b" T( @# {
. r9 j: s. G  i; d  T' l% c. d$ s) m时间是在2023年3月12日，周日凌晨2点，您需要将时间向前拨到3点整。要痛苦地少睡一个小时了，而周日上课的孩子一定要注意，不然您晚到一个小时错过了上课时间。

对于电脑、手机这类联网的电子设备，时钟都是会自动调整的，所以大家不需要担心第二天弄错时间.

. Q# j/ c. d* k* X但如果你使用的是机械手表和闹钟，那就得记得在3月11日睡觉之前把时针调整1个小时！

夏令时将会持续8个月的时间，一直到2023年11月5日结束。


9 I; r" N7 y! O7 j- T) Z4 s. g换夏令时后加拿大和中国的时差信息如下：

" S# W, D% O) S. G& a● 东部时间-中国：12小时（多伦多与北京时差）

● 中部时间-中国：13小时
9 H( \# @: I" H
3 ^1 J/ x% t# k4 R; k● 山地时间-中国：14小时
/ u, O) i2 W8 D0 A
1 Y/ W& h/ g& _- I● 太平洋时间-中国：15小时（温哥华与北京时差）
( ^7 |. {4 _/ K% b+ K5 R" |$ n

取消夏令时的呼吁，主要是因为大家担心修改时间会导致心里问题，芬兰图尔库大学的医生们认为：改变时间会使中风和心脏病发作的风险增加7%，道路事故的数量往往会增加！

' p$ [! E4 M: V2 O: \) `而且作为世界上第一个使用夏令时的国家，加拿大的研究人员还警告：夏令时和每年两次改变时间，可能导致一种被称为“社会时差”的现象，也就是我们出现睡眠障碍、睡眠不足、精神和身体疲劳以及代谢紊乱。

专家称，夏令时的时钟更改影响人的健康，可能导致一些人出现抑郁，甚至是心脏出状况。
1 P) q) O  H2 K
: ^9 ]& c* _& f+ \. j菲利斯·齐（Phyllis Zee）曾对美联社表示，更改时钟会扰乱人类的睡眠习惯，对很多睡眠已经不足的人来说，是雪上加霜。