这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，

- r) a* x# b  ^; t& P5 i2 Q* T3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。
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对华人来说，
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6 c2 q1 J( s8 w7 `5 h* k唯一的好处可能是，

7 `2 \) {( O, a! v& O. p+ h* {  b0 O( d和北京时间的时差变为12小时。
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7 |3 u' j4 o  j0 I7 Z' u* v% v( F夏令时的到来意味着，
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时间加快1小时，
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所有人都要少睡一小时，
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这对所有上班族和学生党来说，

9 e' O6 e, X9 y8 o简直痛苦的要命！

而且少睡一小时，

将对人体造成危害。
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据研究显示，
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1 L! C% r# O* j  C) _莫名少一个小时的睡眠，
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. N2 a1 \4 L+ t' U会易引起生物时钟的混乱，
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甚者会荷尔蒙失调，

( F  z+ d. `) a进而影响到人的心理、情绪

乃至工作效率。

% I$ n  I$ i, P* T日照时间的增加会使人们的活动增加，
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+ Z. g6 t6 W8 {8 _9 I( Z/ u3 B可能导致疲劳。

是否取消冬/夏令时，
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1 H& _: H1 V. a% L; C! {; l仍在讨论中

关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

, t* `, {; d/ O% D在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。

) {' M* ?; y1 |, U* S! [, ?- A前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。
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而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。