华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

; {  `; C* h' y' M) T人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，
! X* O! ~5 ?/ R- M- }
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

. l* C! n  Z  p! D" ~% n1 ~
/ ~- ~" l/ G4 F" ]以下这个新闻，

% W1 T5 W: n! Y. u; N$ T  |5 z; s就提醒大家应该要注意，

1 D6 U7 D5 z' F疫情期间，运动还是要适度！
$ X' x, f6 F3 ^* s3 L+ L

短短几天之内，

4 v( r3 w' n& i( l中国有三个男生，

  D9 e4 w* ]* q  U- T就因为在体育课上戴着口罩跑步，
% M' a* Z* [" {; ^* k
突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，
# g' h0 T  V. Z' R! ?! X1 D. X- g
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。
8 f2 J) H" K1 ], }; g4 O1 q
! ]. `7 i0 ~# I4 T那时正是体育课，
/ f8 w5 ]  f8 n5 `7 Z" s- g9 t
5 |- N% O+ h. }' D$ `老师在进行体能测试。

$ b3 C* a7 M& j+ z  g
% Z6 n- i, C) J- R4月14日，
7 b( [( {7 E7 k% e% I% Y. |- Q. I, b
温州市第二实验中学。
  m9 v. d* e. V9 T$ U  G
7 o# }1 [1 S$ u5 s$ r" N5 C4 [一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。

3 M  y4 s$ ~/ P7 H! F  @- Z3 a) f
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
  O; q; N* |. V# G+ i4 e5 ~# S
% L+ `0 X( r# |8 p在体育课上戴口罩跑步时猝死，

2 L& a- r4 u6 j! y6 f4 g该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
9 T- G2 y: {: s( l

“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
6 w( N& R+ c/ a$ c& F
/ J8 I. s6 ^; \0 C8 e  |" F他向后仰面摔倒，
( Y) i5 f; i/ a+ w
头撞在地上，”
4 ?! ]3 B' ?, M1 ~; K
男生的父亲告诉媒体。

2 Z+ Z6 ^' c; y& \1 N  ]
他的父亲说，

3 W- F1 J0 r2 S9 k- v% [3 c6 m老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
( G% Q& K, f! [( Z
) `8 r  r( b$ ^
这个男孩的父亲说，
9 w+ S' y; @7 i! ?9 }) n  n" r! V
他相信，

. c. K0 t$ j6 N8 J4 ^口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
+ Q* f/ o3 k# ?& V6 L
; @  i, L2 q) M
* F+ m( v( r) ^2 ]他说：
) T+ d8 H" h# _* S
“我怀疑那是因为他戴着口罩。

: y" x0 l9 M9 @$ [, u% x跑步时戴着口罩，
% \- W/ R. V; i5 U! u! a5 i3 }4 ~
  E$ D# m6 A" F8 B% O口鼻可能会很不舒服。”

2 n/ M: h; I7 f0 U& L
但是陕西中医药大学教授
" f5 [/ t0 ~" @1 U. i6 w
曹兰秀（音译）说，
6 U, ]' }$ n/ h7 x
5 B; B4 D1 l* O. [3 e! c口罩不太可能导致男孩窒息。
" _( k6 q' `  T3 E3 n& Q1 [
1 r  h* i- |/ ?, D! J6 N' k
曹教授说：
9 g0 ^( j: r. ^1 M) a  `  O
. C( \5 q( J" T; ~% }1 v6 D2 f" ^“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，
! T3 z9 f$ I' j2 L  C& c7 C4 @; i
心脏不舒服——
3 K/ F) y, t, X
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

! h& \7 q' P- X. c才会继续戴着口罩。”

但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
5 {# H+ _! Q& G2 A5 u' X
确定该男生死因的唯一方法，

2 r5 j4 O& q  _6 Q( a" [0 [5 I是进行尸检。
& r+ B1 H9 l3 |/ y, \

据媒体报道，

6 Y. \/ Y0 k( w( s1 k2 \该学生的家人拒绝进行尸检，
3 I) X# S; S% o8 M
* v. N, v% {4 n; x以保护尸体的完整性。

, Z  _  F# v2 |( k
当地派出所表示，
: r4 f. M( [! _; d
死亡证明书将原因列为心脏骤停。
7 M( g. c, O; x: k

& U8 X- q1 c5 i8 k随后几天，
* r6 t9 U5 h9 M6 x4 g( C
湖南长沙一名学生
( {9 d# Y* b/ w8 F9 j: J
, m1 n/ R; C2 u8 |6 L  _- U7 I  k+ J也在上体育课时猝死。


* I. S; l0 ^2 [知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院
! q/ D; F, z3 K# m3 |5 Z
心血管内科副主任医师许之民认为，

0 x3 J" Y1 h5 a3 a4 X# y( ^这些学生的死亡可能与
# a  k; t$ G7 y3 R" Y& C
5 U& }* z0 ^& L8 `- v5 }, P未发现的心脏病有关。

, m% d) `8 [/ Y; e但是他承认，

戴着口罩的确
0 j7 h# X! M* q4 ^* W0 {) Q
# z& A/ g1 n3 O6 Y8 a$ x% O' v会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

% n  X' I; W' Q8 u+ z
据国内媒体，
4 r; U8 C# Y/ M) z
/ _5 ?* z: [: t/ h  O5 H0 H尽管不知道口罩是否对

5 p) c; d# t; ]- B5 |) S) o这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
8 O; w7 i' `) S' I
. u$ f) ~: v8 g5 o7 k) K' _2 W3 |' a- z已经取消了体育考试……
; g1 Y- R, \9 {! h3 @

这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？


" H' d; V: B  A! v* j( y9 L斯坦福大学医学院的急诊医学医生

& E2 Y& V+ R. J+ Y4 K7 T& q保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
( q7 L2 ^, U$ t% k4 H: h/ o
- b, y( T) z/ l' u4 ?在跑步或剧烈运动时，
9 r& a  e$ _4 S6 L! w6 A; z
如果周围没人，

* s3 x. _; E* `4 b$ _可以只在脖子上挂一个口罩。

! d% c2 t4 c9 A3 Z0 e
当您看到其他人时，
- F. o& l/ r; k& n8 @! _
便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

: W4 y6 U' u9 _) d如果您在水中冲浪，

  |8 m/ \& z7 M8 U) y# m' w- j划皮艇或戏水，

% X( U& h, a: r9 }/ }$ I则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
: ~5 c) b$ M: _- m
并且难以使用甚至无效。”
+ c  G, y$ I- D. p4 M
* b+ Z9 ?* e9 c
: h! X; ~! D- v2 }) |9 l# n运动时，

( x# s: Y, O* o; R1 e  o. m: i: a5 I特别是进行像跑步、打球这样

, O$ \! _$ S4 y9 l强度较大的运动，

3 |8 a( G5 ~* n4 E呼吸显著加快加强，
) s# Y8 ~. N. q8 t
通气量明显增加，
0 k' o1 N) C( s. a8 @
但医用一次性口罩

& E/ h( @8 M3 ~1 w具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
/ i+ C, d+ `4 c2 h( [
- h) N* K) w5 R7 M, t6 Z3 I. @% N3 l
带着口罩运动，

4 b# v5 t" S8 h自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
: k* G7 U+ k3 _
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
! K- O9 \" ^  [3 P
同时由于氧气摄入不足，

. {1 R" |) }! f. K心脏跳动会明显加快；
, W% w- c. p, \$ f; H
0 Y. l1 s! ~6 f# J9 V
, J: o0 |: A4 ]$ N1 T5 j& @6 M1 o  A而心跳加快导致心脏负担增加，

* |: m) N- u* s5 q9 z/ s也即形成口罩阻隔——

3 C- [. X# w; k8 |2 A! }0 x& K呼吸不畅——

摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
* ]3 ^+ x: P( \& r3 D% y/ D1 y% {

* V7 ~4 }1 M1 b, ]3 }% Q: K! y北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

, ?' G4 e$ a" |/ R  Q; }2 v
N95口罩的密闭性很好，

# c! g2 O# b% z. r3 ?会导致呼吸不顺畅，
; F# C4 [4 g) v3 i) {: `$ O9 W
! {: _% l$ Q: }- Y; {# H) c9 B5 u1 f呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
3 ?9 S5 A, u1 X5 |& e6 j
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

' L7 M& g) ], z/ w! ^氧含量下降，

0 L# R0 ]+ n" d严重的可能导致

) K6 `' G9 `2 J; K重要器官缺氧损害。

$ v6 B7 s1 v4 R$ n
' X3 H9 [0 |% K. D1 J. h所以即便是医护人员戴，

$ V$ P) p7 W* [- t& R也要严格遵守4小时的工作时限要求，

( c/ u; N; c; b0 x9 Y+ ?* f孩子则更不能长时间佩戴，

- H0 T0 B, j: g  |4 }& z  a6 R! O运动时更不推荐。
  \* G6 |/ o9 n# h

1 p6 V% W4 A. K% m3 u: R  Z多起猝死发生
9 K, V2 T, f+ i
$ L- w; q3 C1 o) G2 D0 l" V可能的确跟患者本身体质弱有关，
3 U! z: o& k/ {5 u1 Y
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
: {; u& c5 l! t  C( ~
6 g: p( `* @) b戴口罩运动的话题，
2 x& K0 H- b) M' @. x0 T  L
( R3 X- ]7 S' l  {( F# _  P( O口罩标准中明确规定了
( [& U' ?, w9 h% Y4 m: Q) P! |; v/ N
, P. |2 N  C7 ~8 P2 A# [成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 i8 ^, |5 a7 `- h  Q4 v
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
" M) K: S" `' z2 e

/ {( }5 _/ f7 ]! U+ H( ?5 m因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
5 B9 J+ g2 m7 r) T
5 x& e0 ^3 C% P; ~' v# A' L因为这类口罩的通气阻力
/ O) X. _% L6 M! j: i3 i5 c
都在300帕左右，

虽然防护性能高，
: K/ Z/ o: N% L2 I/ A6 X
却不利于透气，

5 x7 O5 k. W1 G( u4 U' Y; A安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
( ~; b  t" g" V* o: k7 d/ ^' K
2 n$ W7 G" U- }* b5 q% [) e肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
' e. ~1 f3 H+ ^4 n