华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
$ [) ?9 J$ P+ D3 E
人们纷纷开始进行户外运动，
, t* e" Q3 z' M; }3 d& n1 q. q
1 _5 M8 m1 y3 z7 ]' P- x跑跑步什么的。

但是运动的时候，
* G% F! C$ z7 U, m+ M6 ~
肯定也会戴着口罩，
$ ~( ~6 Y; N: Z
* u- C+ R( o  E0 u! v: t特别是华人！
3 x1 y+ O" J3 p& n, U; }  z& ^
. Z  \' k' y3 B7 l) |) ~
以下这个新闻，
7 ]5 H- s; q3 O7 @5 w* O6 _
就提醒大家应该要注意，

8 `. t% G% K. p  f" y' j+ B疫情期间，运动还是要适度！
% j' L3 w$ G& P5 L, b' O( m

6 m: d6 a. b/ b短短几天之内，

中国有三个男生，
# `4 J: M0 g) v# F- X
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。

8 {9 }5 U5 r& ?2 i3 d, T4 i
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
1 x* w5 A8 D1 X$ }% A- s2 r
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
% ~2 ?4 Q3 z; o0 I; ]6 p  W9 ?: L
) S% X1 r. G( Q! [5 c7 x" t$ R: r, U老师在进行体能测试。


% m: b# N% q; x5 p& P7 S$ b4月14日，

温州市第二实验中学。
0 ?- e$ r$ x$ N$ m& U7 t" @& _
9 ~, z. X3 U: J) \6 i! Z一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

; a+ @3 f8 e% e5 G. G抢救无效身亡。

5 |3 D/ ]& p7 ^9 P
4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
( x" a4 @. l1 ~3 }
8 O$ i2 N' ~. Z0 X/ W- |% G  ?: u在体育课上戴口罩跑步时猝死，
- W. e6 v' ^; X  `. k' V# E
2 d# L# j6 G/ {该男生父亲质疑，
2 C4 h  t5 d( x
5 ]4 J9 L( T' a( D孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
0 S- G8 z6 y/ v: c0 @; j
0 U9 u2 U& v. \8 U0 u/ h, V
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
: P5 z! d+ _, O- Q7 p
然后突然，

) W0 m4 o( A' L! N( T他向后仰面摔倒，
/ s2 q$ F' o$ V0 Z2 L8 p
头撞在地上，”

0 F  i: o) X2 ~  \9 |男生的父亲告诉媒体。
- V# j# S! v% v; R9 e% u! G# w/ b
# Y* ^* L2 I- Y
, [/ [4 F  q9 j3 N8 q他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

, D! O5 U/ \& _0 X: I但无济于事。
' f. E8 V1 E0 E6 [' _

4 o  W/ h6 R  B这个男孩的父亲说，
9 u. b, f4 s  U. R. ~/ i0 L) E; _
他相信，
1 X# }/ @) g5 I6 q+ Q6 ?1 \3 Y
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

7 @: }$ K3 I5 t
8 t( W" \: v3 Y. U他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

+ |0 `2 F# n8 J: w跑步时戴着口罩，
/ b2 s5 \; y4 |. w
. q! M; q, d  Y: E7 _/ S口鼻可能会很不舒服。”

" y* `) `! k! G) T- ?  p/ A
8 v+ R5 A0 i; D2 L# y但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


% U4 z' [. l6 L2 f% V曹教授说：
, \- L7 b/ F$ ]7 a. u# y0 q
5 J! T5 ]! o- W- s% U% E8 J“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
( f3 p. K% m' C/ O% A
8 `3 o6 |7 K& a7 {* f如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
  N: V1 m$ b5 p1 L" S
% n6 L* C1 o6 l. R他会意识到这一点的，
" ~" p" K- y9 h
" a1 Q& w. Z! a  K8 x( o他没有不舒服，

- p* L5 ~5 x" Q才会继续戴着口罩。”
, _- H  D+ }8 a' P
  i. c1 u* I% H但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
* d0 S  K- ?. f9 R
确定该男生死因的唯一方法，
# L  [$ r) p, g. x& ]0 g0 t* r
是进行尸检。
- w- s7 A3 b% [% s

/ r2 t$ l: x* p, I据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
) T# H7 Z* F, c4 G$ p7 N) M0 N$ ~
以保护尸体的完整性。
" B0 ^+ ^  Y6 Q$ e" e

当地派出所表示，
, |; j. n' L+ H/ W
- {4 x6 z  t) J( u* T- |死亡证明书将原因列为心脏骤停。
8 m1 X( W% R' y  J3 M- w& G5 X! S. W

6 A4 D& Z1 t8 E/ ^6 Q: h随后几天，
6 e  b3 J4 }* h. m( e: H
湖南长沙一名学生
8 Q, M3 _3 Z0 ^! a; C: T$ s
# e2 h% v. U. N" z0 ?也在上体育课时猝死。
- w& I& ^. H4 v

知情人士透露，

8 P/ i) e0 a+ c8 \' G该学生也是在初三1000米测试时，

  p: z9 e- w6 }3 P5 y戴着N95口罩……

7 ?  Z6 G( q' o2 A. b6 |
+ S/ ^5 u8 ^# Z* i. @上海交通大学医学院附属新华医院

7 w- p) A5 }  L3 Z! [" s+ m心血管内科副主任医师许之民认为，
! }; v/ `- f. F
3 Z* Y, Q6 x4 T3 C# d这些学生的死亡可能与

5 A! W7 G% c$ b' T! O( n8 R* |9 w未发现的心脏病有关。

但是他承认，

戴着口罩的确
3 A6 a4 G5 y2 j7 F! r6 p
会使人们吸入的氧气减少。

- H3 S1 t* |  Z" |- f! A# U& G6 I从而对人体氧气供应造成一定的影响。


4 b) S5 N3 N/ P& }4 A" G据国内媒体，

1 A  v9 H' e# X) e' J7 _" t- G尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

5 I4 S, e! |# y$ v4 Y已经取消了体育考试……
& ^" n& ^& ?3 S# N0 U
% a1 e0 r1 W( W$ p) E! P4 O) I
这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
) @- N+ J% W( `3 e9 H* h
戴口罩有危险吗？


4 x' |2 D% j$ A) M1 k斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

0 T" A& N0 K: \& _在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

可以只在脖子上挂一个口罩。


" w1 K% q+ q& n, A当您看到其他人时，
/ d' _9 j- @8 n% ~; p
. g0 u6 S8 s/ c  r5 F便可以将口罩拉到口鼻处。

6 [/ n7 K- M: Z. C6 g; ~9 a他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
- E6 s( F* d8 Q0 O. t( H
. E# s- U( A* f4 H. A: c4 u* F因为口罩很可能会变湿，
- j! K, E0 `# Y5 U7 B
) e! H% P. y: d5 ]并且难以使用甚至无效。”
( g  X* U7 K2 z- Z' ?$ A

运动时，
) K; W" b3 f2 S: `6 I, p
特别是进行像跑步、打球这样

0 R; D) K) T3 O6 P/ w5 @9 |强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
) R4 Z  {  G' u
/ a/ t8 _  J) ~9 }3 \5 G  F# l通气量明显增加，
8 a) ]2 n! M6 E! ?; O9 \  H% I
3 O% {  U/ C, F9 C# o3 d5 l但医用一次性口罩
% J) H* G) I) \" F& A
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
7 X2 J5 C1 }$ S6 G. i% U

带着口罩运动，
, d; y5 k* q" N4 W2 L) X7 |' x# a
自然会导致通气阻力明显增加，
) D; Q( j- M* j, X9 G' T" c" i
3 t1 I% p# _* L/ ~$ g' @. F通气量下降，
: p2 T1 D0 }& _8 p6 g" H5 j
9 @: \6 v% Z9 j2 ~人当然会感觉呼吸不畅、难受，

4 a0 }8 r" Z6 @" y同时由于氧气摄入不足，
; H) }  t, K9 |  n. j* x! P
  ]6 `) {$ v  n; Q, @心脏跳动会明显加快；
3 C# ?, `0 M- m$ r9 w5 i

而心跳加快导致心脏负担增加，
, {) l- I* M. U; T
也即形成口罩阻隔——

9 P" {! A7 x5 q+ m5 Z/ s呼吸不畅——
5 m4 A* s% D* \8 R6 w
% V# \8 a/ D6 T. t& ?0 {2 O摄氧不足——
  ~6 {: {/ r8 ~
% s$ x) n  V% }) y# ^心跳加快——
0 @# h+ U2 a6 |+ C. G0 |, e7 ]
: y" a0 s/ P4 ^; H" `9 ]心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
6 D; a3 P! |; R7 r7 E( ^+ i
4 u; y7 a; \4 Q0 i呼吸更加不畅的恶性循环。
1 ~& h8 @% u+ T% Q( O" x! H* B

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
9 e. e7 }* a: i' Q% @. m
佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
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会导致呼吸不顺畅，
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呼出的气体有一定的数量，
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停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

1 N2 P: _5 u: p9 m! T再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，
1 P( d( w7 ^+ ^: V) \7 H( Z# Y# o
% R- C7 a4 {# F+ f/ G氧含量下降，
0 ^) _6 R% O! s$ }, b, f
/ H! {1 Q' W* [8 V3 {严重的可能导致
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重要器官缺氧损害。
" ?' M# a2 w7 i  ^! v  U
( v3 D: {9 u5 [4 Z
* p/ @, y% S: }4 \7 ~8 F8 z+ U所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
: E3 K- o9 c" M9 z
. j0 h2 @. N) a* \; s# G: l5 n孩子则更不能长时间佩戴，

+ d. G. B, g/ @( ?' V  j" G) Q运动时更不推荐。

3 s8 N; q+ @; p% w" N! u  z' y( U
# E: o4 ?9 H- z5 o0 {多起猝死发生
" L% A3 Y, R  [2 S  Z6 B! U2 t: O
1 m9 @9 d- q* R" X' o; ]7 x) ~可能的确跟患者本身体质弱有关，

% s/ ]4 C" j# b" }$ V或者心脏本来存在隐匿性疾病，
! J* Z+ F0 p. R- I" |$ F
但是戴口罩跑步
5 A# s) T' [9 A1 G9 W: _
: a7 y: m% ]. z- f5 ^6 A7 H显然也是猝死发生的诱因之一↓

1 d5 I8 {9 q8 ?+ o
新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

. S' [6 T2 _" q: g' U& i# u! ?成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

- F6 f& o; i* c儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
! O8 C4 z6 C3 {) R8 l3 W! r
; [! ?% F9 d0 ^, F
4 k3 V# g9 h, H6 L. q4 o: V1 ]+ A因此特别提醒大家，

6 m! C7 C0 l) f  W$ j% I* v不要盲目热衷于选择N95口罩，
4 ?& \  E6 z! P/ r; z- T
因为这类口罩的通气阻力

( }- e1 v1 L1 `- p9 m都在300帕左右，

3 P, N/ a% L4 H3 l8 O) I& L: G虽然防护性能高，

0 S8 d/ u( Z6 ]% m4 @: B却不利于透气，

* p1 q7 {" [5 K3 g8 h  O7 _安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
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