华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

" V' _* {, G, U5 ?8 a! s人们纷纷开始进行户外运动，
1 a, k! ?* }; N& H( O: s) _
跑跑步什么的。

; w4 t' z) G/ p  @# F' x, v& _4 }但是运动的时候，
4 V4 A/ B1 s3 D+ ^! N1 n
肯定也会戴着口罩，
5 s2 K: e! _" T4 }7 [- E
7 L0 ~$ ~) U( y特别是华人！


以下这个新闻，
, w: L* c- F9 }3 z* i3 e- h
$ ~% w9 ]' |: o' ^1 M, s" V: P就提醒大家应该要注意，
; D2 k( U2 _9 D' \  W2 `
8 H; w% }7 l' @' @疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
8 n( f" B7 k4 U: [9 C
0 E$ v4 D+ }1 ?5 H- }中国有三个男生，
9 K7 w/ E) P+ K
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。

- ?# B; D& I- h4 g) M3 }: \! L' t
据《澳大利亚7News》报道，
  r+ W. d* V+ T9 v; M% Z1 P! c
, ~" _) J5 U- p# K! |. T2 k两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

7 b! |, n+ e5 s突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
8 ~) Q# g# I) U9 m) g/ Q- ^
, ?/ F8 m/ l; j% a老师在进行体能测试。
6 u; l0 I2 @) \7 `. i
* F! p; \* \) Y8 @
4月14日，
) ~5 p& e9 [: g4 }8 C0 y
' S% g. U  t4 i5 Q温州市第二实验中学。
/ |4 B% U/ J  _1 u/ E
一名未满16周岁男学生，

( f( \, T3 E: k8 V' @4 L, X' K在进行集体跑步活动时晕倒，
) Y3 i! P; Q4 r
: A* E; ]5 a0 |6 @+ m8 P7 Q5 U/ k抢救无效身亡。

4 A$ i: a" u7 j5 t8 Z
. u3 n4 m2 Q, e3 p# t4月24日下午，
1 y" S  n6 x' O! Y: m0 }8 x) e
* _; b) `, i. _; N河南周口一名15岁的初三男生

* K$ L9 |' L. X/ }& J* _在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
, p; t9 V0 ]- c3 X
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
& n0 w+ b" p; W) {
. G+ \# F: C8 Z! r$ T+ p
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

: |4 _( }! O; J4 G4 Q* l9 t+ x8 ~然后突然，

他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
! e# h: o& n4 |( M; O8 q- L
男生的父亲告诉媒体。
" n8 P" b" w/ ^2 s! g

他的父亲说，
, B# a8 y4 t6 j2 }) F1 X( {& Q
; z" G  c# Y; B, L7 ^老师和学生试图对他急救，

但无济于事。

6 o! F3 Y; X$ C7 E! ^8 e7 G& r% s
1 m% w' M9 l9 I8 G1 m这个男孩的父亲说，
; h$ i  Z& |9 X4 ~7 H/ D9 l+ s, @
他相信，
- x2 v0 ]  \7 z, \
* k$ ?" {* A7 ?& N口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
! B; {9 [. N% G/ N. J2 r

1 F3 a; T" _6 l- d+ I. W& g! ^他说：
$ v3 a4 @3 @! F8 y
2 J+ s# A# l8 A2 F5 x“我怀疑那是因为他戴着口罩。

6 |- X) h! ?5 H; f2 [0 J跑步时戴着口罩，
% n. l0 \# B% V. Q' L- j
口鼻可能会很不舒服。”

" j5 F% w1 U) b" ^1 m5 e
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
, y# ], _- l# D3 R2 T9 f, m
+ _% {. k( o! E; `! d( w, [3 f口罩不太可能导致男孩窒息。


1 a8 |6 B( `3 o- R/ }+ h  z) S+ s曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
  g% }4 ^0 v" f
如果这个学生呼吸困难，

4 V: ~" H/ _9 _" j3 a7 d- Q+ i心脏不舒服——
. e% P! l: I8 ?
. W8 ]# J/ m' ]8 R- w. C  h+ @# b; Z4 Q他会意识到这一点的，

+ f; \- L) T1 `, W, e2 ~: V' H他没有不舒服，

- \7 H+ n- {( A' z才会继续戴着口罩。”
* _  G) [! a6 l
, o3 b5 Z; @- V( e2 ?* a( Y但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。
5 Y) d7 ~. F: U$ V* s" `
确定该男生死因的唯一方法，
' e0 U. H6 \, G" J  F
' _+ o5 ]5 b' g# J4 l* `. Q; `是进行尸检。
) f6 {7 N0 q# L3 q! D
$ W6 S6 K2 J# `2 G4 V/ N7 ~
据媒体报道，
2 A: }3 g9 u3 `/ K$ K# W
该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
9 y, y& W- P7 m4 H
死亡证明书将原因列为心脏骤停。
% I! _+ w- b/ a! [5 Y
3 U& C! ?; B8 x5 T5 ]
: N/ y8 ^5 C  J% h+ I, z随后几天，
- w* K- o2 ~- U( h% F5 Z* V* n
% l6 J! P$ N: M, N, p湖南长沙一名学生

: `/ a; d9 [/ o- O, p2 m也在上体育课时猝死。

5 }5 I) J  U  z* N
知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
7 L' w1 b% K9 N1 Z0 T3 ^0 Y9 t
戴着N95口罩……


* |/ L8 `* @3 x  x2 z, _* }- q上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
9 A, {; e; ?5 [
1 P6 s4 j. a) K9 o" s这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
6 `8 d4 \: Y. V, l+ E9 g
$ c8 J/ v- k/ m4 p但是他承认，
* v- j3 A, G- a/ c4 O+ Y
戴着口罩的确
9 u2 Z1 ]6 g# h/ D: `! P8 A% e
会使人们吸入的氧气减少。
% }/ j# t2 _( F4 P
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


1 S, t' J" Y: u+ Y6 J" b  |据国内媒体，
6 O; Q+ Y& B  q* e4 t% L  [
0 [" H2 {9 k/ s. N- [尽管不知道口罩是否对

( z! X' X: y* q; Z这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

& Y3 y& {) Y1 p户外剧烈运动时，

' q$ |& G3 r1 _/ X戴口罩有危险吗？
  P+ r/ e( w' g$ ^7 e% E) Y
$ x' ]6 F' s2 Z& K0 w  ?( R" _& \
+ s# O- [# h- D; n; i斯坦福大学医学院的急诊医学医生
% Y! r) I5 C7 J( V
! ^$ G5 k& z0 u; e保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

4 X  L0 K2 X* L/ x在跑步或剧烈运动时，
. F* M/ a  V4 f3 T% E  d5 T' a
" v/ n2 R  x9 A1 X$ K$ d7 i& S% ^如果周围没人，
5 ~$ r" \: i- {) N. F; h+ h
可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，
% N' f+ Z6 I1 O& s+ n, L
便可以将口罩拉到口鼻处。

- p4 u* D( A' h& e他说：“这是安全而礼貌的举动。

' J# s7 {; {" m7 o4 f如果您在水中冲浪，
- a! Q. B3 \1 b0 W% E& b" A
划皮艇或戏水，

7 C( F1 u9 j. O8 A则可能不需要口罩，
& d* G& d7 z, ?9 S
因为口罩很可能会变湿，
6 G) F# B( ~5 e! X3 d
$ k; J4 l4 Z& J% O8 V* H6 H/ |! V并且难以使用甚至无效。”


# _8 e, L3 R7 T: ^( Q8 ]2 d运动时，

特别是进行像跑步、打球这样

& Q) |$ q; f. H强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，
* u" h% s: T. n* P, d. z
, O; X( x' M; B2 e) `通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
. }1 x9 m, s$ `. o
' B9 w) s: f4 Z7 d* x6 h0 ^
带着口罩运动，
( w; J9 ]! r) R' M! F8 R
$ W# r' v5 D6 f4 C9 {自然会导致通气阻力明显增加，

4 V6 q% s! E0 V* u' c通气量下降，

! S% [0 ]& C) J. w% E人当然会感觉呼吸不畅、难受，
/ K7 F9 u2 [5 w; y  f5 F
同时由于氧气摄入不足，

, R! Q( ~. A: g( N, F" o心脏跳动会明显加快；


0 k1 h: b! r/ X0 f而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
% K, \1 `& q) H2 l) ]
" @6 y: a" g5 P! |摄氧不足——

5 O( R7 A, V6 I/ n. q6 E. |心跳加快——
; d( c- r4 K0 o6 v; x
心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

3 h6 C- K: f9 Y* ^% j! J1 Q- C呼吸更加不畅的恶性循环。

" K9 Q3 }  ?2 _% A" h
2 ^( G: c& A2 ^. ]  J' s北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
+ I8 z" l3 u8 C6 ^0 R
佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
  ^3 a+ D8 {* M* F/ C1 A* X: \# z) ~9 m
会导致呼吸不顺畅，
! c; b5 p  a+ q6 o, Q) ]
呼出的气体有一定的数量，

+ `# m% v- _% Y& |停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
$ ]$ f. G/ Z7 H. {( Z
* C3 o' o- n, Z再反复吸入。

. T9 Y! r2 p4 Q* O4 V则会导致体内的二氧化碳水平提高，
9 g  _3 N9 R0 ~! x
氧含量下降，

, W' o  I2 \1 V' Y* {6 E严重的可能导致
/ N' {9 X& ^2 W0 ]- S+ i( P  a
重要器官缺氧损害。
/ D6 R. q8 R; E/ E6 S; M

所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，
$ ]4 Q. O* {) D7 M
孩子则更不能长时间佩戴，
( u$ I1 C' T# k: P
) b8 V8 }" K% F* \! [5 B3 ?- b  T运动时更不推荐。
: i. s, i2 Y% |  V! N6 B' n" @

: m- E" i- J$ r' a* E多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

. d2 F" x+ P6 |$ V/ R但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓

5 b$ Y2 K% E7 r- ?5 y: i6 p
  }& E! v* X6 ?新华社近期也反复发文提及
, n# j5 s$ }& ]# @
戴口罩运动的话题，
: N6 r6 ?9 \3 A+ Q; h0 _
口罩标准中明确规定了
: d& V3 v  y$ {" W" r
- @9 \( ^$ O, _0 v成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
& Q& P1 ^  B! K
' E9 l# J0 h& {# v0 D& @儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


3 D$ s  P+ n; k, d因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
- A0 X: V- L; y  G( N
因为这类口罩的通气阻力

/ w5 y; Z8 l" {" Y" `; Z都在300帕左右，

虽然防护性能高，
3 I# b( k0 k# t: j1 W: _1 ]
却不利于透气，

% H* o6 N# `) N* i% p. z. q+ x& T安静时佩戴无妨，
  t0 d  J6 e+ i
但运动时佩戴，
7 \  f& T: R- q& g7 f! ]  L6 |
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
4 r* A7 D; h5 \  f* s
; r, ~$ H) H6 A/ r