 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤( H; z5 u5 c# w; Z$ u. T2 i
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6 X5 U8 e' f5 `5 D! r% w4 { 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。) n4 ?% e3 y1 \3 V: o- M X
( L* y/ R3 e7 i/ S5 h 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料0 _7 {, H4 ~+ }( q
1 ^. F, @, C, A( c! O+ m 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 & U; {( ]0 R% `5 J
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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% G1 }: m2 f: T. @! M# ^1 u6 ^8 N 丝瓜猪瘦肉汤) U0 Y5 p0 h2 o8 j9 a
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用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。1 X5 s; ~+ ] P0 ?
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作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 + ~4 k( O1 S" k! }. L
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 ; o, C, J1 O3 I' W8 Q/ _
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功效:清热化痰,凉血解毒。
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主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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