 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
枸杞子肉片蛋花汤
; t( o: E! V S
& W O9 O+ n& o& k7 p% I" D ------------------------------------------------------------------+ B% e9 b0 i7 l( b6 r: {( l/ }8 Z
1 @; z9 L. w# v' D7 o. q
用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
9 x2 f0 j4 O( V0 V% G6 Z
4 j2 D, ?* q4 h+ c& S. C 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
# R# q9 o) _ ^, o& y8 d
! V% }; v. `* J. F: D8 K4 ^: [ 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
0 g: Z4 v6 X" i4 P I5 O
+ O1 [- O: b1 d& L1 _+ S1 `8 ~1 G 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 , J1 c/ F& N" `3 I6 Z
: t. f2 x& j5 }, _2 Z8 Q! ~3 k 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
, Q9 s @2 O& o- t# C2 T* M: f$ N( c! ]3 B% A& l3 O' X, W; r+ c3 v
9 R/ k1 y- F5 p h( g5 A- `
3 k/ a9 q' |6 A5 G3 [
丝瓜猪瘦肉汤
9 I0 l0 x1 H# u: w. V2 m* c) R+ R8 l3 ^, u$ T
------------------------------------------------------------------. G+ W `4 M' e% Y
% k' W% Y0 S2 q+ q7 n 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
0 P# w3 |4 x( Q D, O1 ~" Z1 b% X
作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
1 y2 f5 Q3 _0 h: y1 L6 u0 a( v
; F% y2 ~: r j7 y5 A 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 : H' G) b* J9 J' p' Y5 ^$ L
9 @5 h" f" w0 F6 z( c% C
功效:清热化痰,凉血解毒。 7 q5 j9 g! Y3 d ^
2 _- S }; N0 G2 x a
主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
|