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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
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突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！
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% i9 n2 v# x# {; P) D4 x$ E8 M: G明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！: v1 O4 H% z5 n
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首先，尽量不要用防晒喷雾类！
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防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。8 q; `' K+ r. b& z2 O
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6 r. C5 o$ `# }4 R) I5 H* |因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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最好的方式是涂抹式防晒！
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( k5 c# A/ n0 w) C涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！- U# l& _# L: t' @+ Q
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防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）: U( B* I* }1 \
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。! A! q: L0 x6 }7 j O
+ h- j4 M6 r6 `防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。
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. ^/ z* [- l" S( T9 \" A关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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1 h+ g% Q+ I, ^! r- K根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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SPF30或更高。
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广谱（防UVA和UVB射线）。$ @: G, h, C6 c" ~
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无刺激性和低过敏性。
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微香或无香。8 N( k8 ]7 j0 Z, N4 z6 R
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非粉刺（不会堵塞毛孔）。# F6 R) m4 A: m& _7 Z: Q
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警惕~黑色素瘤！8 V4 S& o) x0 K) p$ r2 B
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& |* x3 l2 ]# T" `/ {五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
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" t+ [9 d7 X7 h0 j. ?在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！
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这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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( o- O9 G" g/ f1 ~8 G不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。* s1 f' E) w M( d; H
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边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。$ v7 R6 e/ O4 j5 ^* P; \
/ M- ^1 C4 A+ j" A 颜色不一致，错落有致。
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正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。" U1 _0 @/ [# g# M/ I" d/ j
' r9 U$ L9 ^8 x& N" v, O! B随时间而有变化，比如早晚不一样等。- ?6 ~3 M' |+ z; P9 a; z
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此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
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) O) O6 Q1 x, \" p4 _/ r9 E埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！/ p; @* E% ~' f' ^3 |
+ L3 C* _5 O* s: O$ D加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
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发表于 2018-5-24 23:18
