达真堪布：就这样令烦恼烟消云散

悦音海螺

' B! k3 C, v6 e3 R& B) s: w2 f+ q( a    很多人不理解，某某上师是大家公认的大成就者，为什么还遭遇很多不幸和很多不如意的事情？对于一名修行人、一位成就者来说，所谓的不幸都是好事。被人伤害，是求之不得的；被人欺骗，是成就的助缘，只会提高他的境界，而不会影响他的内心，不会执着所谓的伤害和不幸。
3 \3 G, M2 z# W9 L( E  J
* a$ t' Q" p0 j. g



! |$ p6 y% m; b4 \+ `    灾难都是由我执我爱引起的，这才是灾难之根。想解决问题就要断除我执我爱。我们遇到一些不如意之事或磨难时，可以直接观无我和空性，如此，一切都会很快消失，这是特别实用的窍诀。有时我也运用空性的理念，比如说做噩梦的时候，一观空性，恐惧的梦境会瞬间消失。
0 X6 [2 ?+ J* |' v9 U7 P

, R! x% x1 F" f9 }  X& j5 _: c

! o# z3 r8 A6 {% S( O+ L
    同样，在现实生活中，若有人来伤害自己，就观空性。谁来伤害我？伤害谁？怎样伤害？有真实的境界就不必说了，若没有真实的境界，只有相似的境界也可以。一观空性，一想无我，一提起正念，你的嗔恨心，你想伤害他人的心都不会生起，烦恼会立即消失，虽然不是根除，但也可以解决当下的问题。

; j7 k" `% z1 u5 b7 ~! k, @

7 ?& a: z+ `3 K* ~& L8 m) b2 Y# C
3 T. @. K1 r$ I0 V0 g( R- Z! Y) D
: v9 u' q! r7 Y, n4 W/ o' r; |    我们和很多人都是冤家、债主的关系，为什么成为你的冤家和债主呢？就是因为曾经亏欠他们，他要讨债，你要还债，到了该还债的时候了。我们经常说“不是冤家不聚头”，今生成为了一家人，相互都是冤家，一举一动都会伤害对方。为什么互相那么讨厌？要互相伤害？因为曾经结过恶缘，今生今世变成了夫妻，变成了家人，冤家就是这样结上的。
* ~. _: H- T  w# J
4 e# E3 K, E" b, C: Z8 _% e" L
* G" b  D7 J  R* ~$ L2 _! a" P& u! e

, P! \4 r$ \' ^7 x! P
# q4 e3 r* a. V5 f: G) f* X0 t    内心起了烦恼，感觉受到了伤害，应该反观自心。这是往昔自己造的恶业，结的恶缘，因此不能继续造恶业、结恶缘了，否则，还要继续在轮回中互相伤害。也可以观空性，从无我和空性的角度讲，诸法一心，自己和他人是同一个自性，从自性清净的角度讲，你是佛他也是佛，都是清净的，不清净的是自己的分别和执着，这都是转念的方法。   
( Y3 @- ^  J, u$ y1 Z) [
! x5 t& a3 S2 x5 d
4 y2 F. u; k- V, n% f1 ]



1 k& `' v; ?( g! T
; u: c+ B: f) d* e# [, q3 y
* I* f1 @% C% W                                          ——摘自《修心七要》讲记6
( l6 d* g5 ]" s9 k