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排毒吃哪些水果 zt

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鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-27 22:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
每个人都离不开吃,可是有很多人不知道,我们每天吃东西时,肠子里至少会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康。正因为如此,我们的身体就需要定期清除毒素,用水果排毒自然也成了热门健康话题。3 X" @/ q5 s9 z: X7 n% i. l3 u1 h

0 n1 N. g- A! u0 [3 Z1 u+ i  h   , t& l* C& `3 E. B

) w( K' D3 N  s# X2 L5 x# Z  樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还有通便的功用。  s8 k% H/ Q" J! D

8 c- f0 p8 L5 S6 f3 e: O  深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。
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1 ]: }7 y' L$ {: E) C  如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄,那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸,对排毒挺有帮助的,其果胶还能避免食物在肠内腐化。
* j0 k) W6 A2 ^! s/ c/ Z
8 T6 Y& {+ T8 x, W  此外,草莓也是一种可以排毒的水果,且热量不高,能清洁肠胃道和照顾肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。
5 l: W& r2 e$ b7 e6 a; H
+ P- o) C6 F7 e) y& ^  当然,水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。
# Y9 w# W! e7 q9 r  i! c/ o. Z1 _' i  e7 w; b6 y
  所以适量多吃水果对于身体是有益而无害的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-27 22:54 | 显示全部楼层
收藏了。。。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-28 11:45 | 显示全部楼层
除了樱桃,都是对我口味的水果.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-28 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好像这些水果还可以美白,不晓得有没有记错?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-2-28 21:49 | 显示全部楼层
原帖由 shmilylao 于 2007-2-28 20:21 发表
* q, m' A" j: V好像这些水果还可以美白,不晓得有没有记错?

2 r. J% X) ~* }
+ j# ]4 q$ u( Y没错!毒素都排出了,脸色还能不好嘛。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-1 10:13 | 显示全部楼层
巴豆呢?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-3-1 10:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 海妮妮 于 2007-3-1 10:13 发表
  M# A, Y- o$ J. k2 P巴豆呢?
$ H0 q, s; y  L; H
2 r! F+ u- T- d4 N( t
巴豆也好,水果也好,凡是爛的都成。
3 `7 {! J* Z; d! y' p  g肚子一泄,甚麽毒也 排清了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-1 10:44 | 显示全部楼层
原帖由 kingsnake 于 2007-3-1 10:36 发表
$ a4 l9 z$ l" R# j$ t$ z. O9 b1 j" R( [9 @2 x: Q
- d% ^3 ?0 f  J. W# |: f' ^! K
巴豆也好,水果也好,凡是爛的都成。# {5 ~: ]) n4 E1 T$ l! X
肚子一泄,甚麽毒也 排清了。

7 O& d. }  V4 m
. Y$ [' G* s. Q+ _5 D还是老蛇王有经验哈
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-9 15:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  
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