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普洱茶新喝法!
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还在单喝普洱茶吗?试试以下这些搭配新喝法,不仅独具风味还健康养生哟!!+ M* V: `7 v6 w; w# d; B
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玫瑰普洱:
; b* `8 o+ J4 W0 P1 d材料及制法:普洱茶3克,玫瑰花3克,将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花,重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。
0 m [+ w8 Y" I. \( @3 q' j搭配后功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于秋燥或肝火旺盛、易怒情形下饮用。 \# Q; W, I* F$ I
! g. R/ S+ x0 G2 ?- a- M山楂普洱:
! z( f. N! w( L, e材料及制法:适量山楂,普洱茶叶,以3:1的比例放入茶壶中,再一起冲泡。酸酸甜甜味道很好。" `. q2 K$ X) z$ l% m6 B) I
搭配后功效:山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到美肤和辅助抗癌的作用。
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牛奶普洱:
5 B4 J8 q% l5 k6 ?7 }9 ]* \, `0 s材料及制法:将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,冰镇后口感醇和润滑。
/ O8 `3 H' j5 o2 ?$ @5 H搭配后功效:普洱茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。& O5 Z, H% g3 r
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蜂蜜普洱:
* W* o! j/ M/ i1 X材料及制法:3克熟普洱茶,适量蜂蜜。普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
- t6 v& t! f; C7 n- ]搭配后功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。
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$ R* ^: M2 l4 `) B% b) s+ _0 b菊花普洱:) h* R+ N+ S( T4 |* ^7 {
材料及制法:干菊花2.5克,普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中,将滚水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。 ]1 b" G5 q+ K/ l6 x- u: D; d) N
搭配后功效:清脂去油腻,可清肠胃达到减肥效果。4 E# V7 C! V. q8 C# D
/ V. s* c+ V2 z: h2 t' {枸杞普洱:
4 ]6 ~& f) i+ X( d9 K材料及材料:普洱茶3克,枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
; o) F% r2 W0 o8 F搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。4 L+ f% x8 y' B4 w/ j/ r
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