 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次" q/ S6 \4 C6 b! b) g. h
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材料:
4 M! U7 u0 ?+ T( p* QA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)0 v6 x0 R# X! J
B、蜂蜜
6 ?& g8 f7 p1 _" [6 J0 i K, PC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)
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3 z+ t0 e1 o7 U: X0 n1 y' i, z" x步骤:4 O$ j- g. a* H7 P$ {% E7 D' Q
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
; x8 H. N' {, Q0 g0 f: v& U( p2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。$ Y4 h! ]# n( H( a
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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# d/ C# y" O' Z# w4 g大功告成* I2 c* D& u4 |% t, S
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