 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
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! l6 R* }+ C+ C |+ q材料:
u- }( j. g) B bA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)! g. }3 [9 r' e- p
B、蜂蜜8 w- O2 ~8 o' D. y9 c
C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)4 x7 S/ X# w7 l6 J
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" P0 j B2 @% o; f* a, i1 p步骤:
! n/ N+ ^1 X' h0 J2 A1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;" J0 {+ C1 }$ K
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。& T: |, J' i0 ? d, a5 e7 H; L
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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0 b: s$ p) @. L. D, ?! ]0 }大功告成
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