使用道具 举报
苞苞 发表于 2016-8-22 20:33. N" O1 j/ g3 u# X 朋友62岁开始领,1972 开始工作。。。退休前时薪38...他CPP 每月才$600...我以为他工作了那么多年起码有100 ...
newelec 发表于 2016-8-22 18:54 ; H" G; g" ~5 X5 S% {还是锻炼身体要紧
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59" g4 G5 q8 V1 e9 X- b8 s. [. o 活到250,气死加拿大!
Windermere 发表于 2016-8-22 21:225 B. r0 O9 f# F6 j( U 人有 young girls, 才注重锻炼身体
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59 " T1 d v6 o! J* E活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-22 22:48' O, E! U! h/ R; g4 r 嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
youngguncn 发表于 2016-8-23 07:33 " Z$ z3 t2 t7 U5 l# h+ n$ X! a你这个练法一般人是给政府省钱的节奏。记得原来看过一个运动保健医生的说法。无氧运动要间隔做,给身体恢 ...
亦非台 发表于 2016-8-22 20:59 : P. J4 h: S2 `7 @: p活到250,气死加拿大!
newelec 发表于 2016-8-23 08:257 `1 n# X# G3 C0 U0 ` 是给政府省钱了。以后拿pension多拿一些。 / O v7 s& ~, C减肥增瘦阶段加大一点运动量,有氧无氧结合
嗯,必须的,俯卧撑一次100,一天300,仰卧起坐一次300,一天900
少工作,多锻炼,少缴税,多跟政府要钱
qiaohe 发表于 2016-8-23 08:475 n* e8 Y% N/ m% r+ I 你没懂,人家给政府省钱的意思是这样的练法,死的早。
newelec 发表于 2016-8-23 10:274 D# ? w% t1 F5 E 不会的,每个人体质不同
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2025-11-21 18:04 , Processed in 0.178723 second(s), 28 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.