 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕
. ^% b x$ c. j! c+ z
) o1 y" I) Z: T4 @8 [: R年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病
. U0 U$ x* Y1 i$ l* ^. @
3 ]8 j- V% g( U20—25 140—170 130—160 120—150 106—126
# t8 h" Y9 N3 X- J* I
) u6 k# J7 m- _1 D3 c25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
: }$ c" x- U1 h# s% _, O9 j5 S5 d
& M f& t4 a9 z- j30—35 133—162 124—152 114—143 101—120
( \; V w" R2 q; z: J. M' y/ I7 ^- t" o$ f2 u$ e5 @
35—40 120—144 111—139 98—117
$ S7 P2 H3 }3 Q; g$ c( }+ v3 v! G" H# _ T+ b" H
40－45 117－144 108—135 95—113/ Z, ^, K; X$ Z" \9 O) ?( h) i
; y# X% X# k( V$ T
45－50 105－131 96－114 93－110
/ a- M+ D% G7 S# ^. v
, r. \; B- Z0 v50—55 102—128 94—110 90—107
* E4 L+ y5 o8 a# @5 T0 O
! M6 w& j! S$ A, ?" B* g7 @55—60 99－124 91－107 87－104+ F' J' a7 ^& T" T
) } b. q5 ~; ^; J! q/ h0 R
60—65 96—120 88—104 85—1015 `# [% [ Z$ _3 @ @8 Z
3 I( w9 e& @+ Z$ s
65－70 93－118 85－101 82—97# j$ o }, L& D" n- t
( S# M) |+ f; f# _ R
70－75 90—112 83－98 80—95) p1 g9 e# A& D \. X6 R& ^
) S9 A2 L: S% [7 J; X/ k/ C1 Q$ o
75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
" e9 [+ M6 v4 r# N
. g7 i' T; X1 o8 T: F6 }1 v: W% X
