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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全' G! |5 u. W5 ^2 q+ n/ R: Z; A
( b3 V6 o; s( o) R9 }关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。& H$ E; o- x2 W$ {* x
; r4 @4 M& ?+ m关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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. t% Y/ d% Q6 ]! _关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
: M2 g9 s3 M' o关牧村经典之《祝酒歌》# C3 \. \7 @' W8 [& y( ~% J7 r0 J
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》: E- c2 a5 o& A
' r7 x$ N* D* R, G6 b: ^7 p8 [月光下的凤尾竹
7 x7 W: f% J& c, F q关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版1 o/ Z$ X( G; m# m! r# ]- x. Q3 d
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吐鲁番的葡萄熟了( B K. {9 J5 a! a3 u; l" |1 u
关牧村 - 美好的西藏8 K& v9 c% K# z4 m* P
- @4 z6 J8 e1 H; F* v M, @" {一支难忘的歌4 {2 `; \8 G) e
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)! |* |& m& i& [3 b
! n+ e- o# K7 z [/ Z. `# M5 v红梅花儿开
& q; P6 `' ]4 U2 ^4 ]+ P( L关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小路' m3 _, A1 {5 {7 o: R" y
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上1 r6 q3 w+ m' f1 `9 S9 x
$ Q& M( `' W8 u: k5 ?小夜曲; S/ ^& @7 y T/ f
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈+ P: m3 F6 A9 i' G8 z5 Y% x
9 j6 q) `) s+ [+ I" z多情的土地( n1 v0 ?$ m/ j8 ?
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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. f3 N, u5 \! ^. y2 w亲爱的祖国
- c; j; S, h3 O! n( ^( k关牧村 - 光辉灿烂新时代) f2 }! p& o& X" S$ [6 z( a
' o/ M8 {6 Q4 w! S, D: u5 p她的人生经历充满着磨难。
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6 M& H3 V! G- _, x$ |9 D关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。2 k4 l& {/ ]$ Y/ h/ x- S: |; o
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图为关牧村年轻时的照片。
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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2 `( L: _0 U/ t' I图为关牧村年轻时的照片。
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她60多岁，很健康，很年轻。
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1 A, R. p% I3 p; T如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。( f$ F' K& z+ S7 ?8 r8 T; _
- L6 J2 T, Y, X& [$ X) P! p2 E1、坚持跑步
5 R' S( x1 w- W8 g为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
+ G; G* k, Y0 m+ R) Z! S" Q图为关牧村年轻时的照片。- | v/ z7 g! U. h/ b5 Q3 l6 V
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2、定期练瑜伽5 R% T7 F/ Q) n+ u
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
& A, p) ?# g7 Z6 E图为关牧村年轻时的照片。! E! S0 T7 ]' D; }
- h2 b& Z- H. X% r6 f3、坚持吃素
2 f) R/ L" P2 ?6 j o关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
6 M9 l/ S1 r) {3 a图为关牧村罕见全家福。
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4、多吃粗粮$ h1 g& k; q7 S# I* B! y
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
$ |" I0 p0 z1 H2 p杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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发表于 2016-5-3 19:26
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