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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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" [& q# `) u3 B. ?& d关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。& Q8 m$ s8 _: g8 x
* t$ W* O' z* b' H3 i' B关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。9 K* A1 j' |' |; h$ c$ a' K1 _' _6 }7 G
9 v! h$ Y( I" M' Q/ m. ?* r! ?5 z$ G关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
" N* ?+ S. j* \" ?3 I" e关牧村经典之《祝酒歌》
! ^$ a3 n6 i: a& O" {0 {2 N关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》( E* _6 \" ?. h" C- v+ _
! J! ?7 R [9 H( W月光下的凤尾竹
2 @# l/ n9 N2 [ J关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版0 M, E# H1 b- x4 E
0 d4 J3 p8 D' Y+ H& X ?吐鲁番的葡萄熟了
( d9 L3 Y. c' L关牧村 - 美好的西藏
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5 M3 j# T' J% R& b" _一支难忘的歌
7 q+ s. k' r2 [$ S关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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3 ~4 |. {9 p4 X$ U' k" L红梅花儿开# z! h; d7 Z) R/ N ^
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上% c6 z/ ]4 Q9 r+ U* P2 d$ {( L3 f
+ Q3 B u& W' t. H% X小路/ a: K" `+ L p0 m
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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" @9 J* O0 H- s: i7 K D- U小夜曲
$ B4 U# T; a; X关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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- c8 \% W" N: i ]: a% J/ E4 ^多情的土地
- Q9 x+ p' y+ W; {8 \9 E- g5 g关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈4 D7 T5 O. @' A- ^+ Z2 e! F( w, X
- z e; T: J% e0 A* m3 ]亲爱的祖国
5 F \+ i- {4 O$ L! R) F3 ^" a; B关牧村 - 光辉灿烂新时代
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她的人生经历充满着磨难。
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。% ?1 C3 t( n4 J9 r6 W
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图为关牧村年轻时的照片。9 O( M4 u8 x0 _" P: g2 z
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。5 h' y5 Y5 ?. X5 r
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图为关牧村年轻时的照片。
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/ _" _$ [4 L5 T9 X9 `' d她60多岁，很健康，很年轻。 v$ V1 O( f8 e! Y: {- J
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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1、坚持跑步) `1 C. o' N4 M8 K. T6 y; [
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”% W7 {# F' p2 B
图为关牧村年轻时的照片。3 @' n8 S5 g" R( `
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2、定期练瑜伽
! `' i, D2 F$ S, m( M关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”( M* p* W/ S1 f1 y% _
图为关牧村年轻时的照片。
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3、坚持吃素
: |' m! T4 B X) j! T4 e$ r( q关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
# j. b8 z( z" U图为关牧村罕见全家福。
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4、多吃粗粮
- H2 I% c3 [# G. [. i0 \/ x关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。" X5 c; Q, G$ _" z2 f0 V3 ?! `
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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& C, |. h+ Q3 a9 [: V) W3 {/ ?链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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发表于 2016-5-3 19:26
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