 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全9 q: J/ q: ^5 S8 B9 \. O" K B: j
3 q: k' S& ~6 D" {- D% y2 ]关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。2 r5 v4 o7 }8 J* V; J* B9 Z& `
0 m: H$ @1 H5 E4 o/ J( Z; Q3 d
关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
0 p" w: s* c& T3 r
$ p V% q7 Y8 l2 o0 g& ~ s! R关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
/ I5 G7 O% M% C& Y关牧村经典之《祝酒歌》
9 c3 Z5 x% v& ~, H# c2 P' J关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
) [5 N; {* d7 Z- t# [6 | c. D/ D
月光下的凤尾竹
4 I- b% B5 [- y关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
- S5 R9 }; J% ^3 A
) R7 u5 r D$ o4 K; ?吐鲁番的葡萄熟了
" b6 J/ J) c4 \: b G. f关牧村 - 美好的西藏
( ` E/ @: D6 U5 }1 v0 d' f$ I' B, Y
一支难忘的歌
7 [3 e2 u4 R: h- z; C4 Q关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)- J* L% E: X* m1 ^. b. G- Y
$ j) [* a& P& l1 m' S8 j" V红梅花儿开
i& z3 J& A+ I关牧村 - 莫斯科郊外的晚上; w! P- B& r2 D) k5 G/ E9 H
8 F1 {# f" _! C9 U, [小路
3 l% Z/ r6 ?* O6 W% q关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
, b" j5 r* ^2 s' D
& w; u! ^9 \$ G6 t! v; h6 u小夜曲7 N+ U; R$ Y# {8 ~3 ~
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
( \, y4 ^4 g6 l6 M, p5 V3 r8 k! a" I; B; z: m+ h: Z1 N
多情的土地' O, F' k# [ n; `" ^
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
# Z* |& N; D- n) F- R4 L4 t; |+ k8 a( l; p8 \1 J" n% }* m. D
亲爱的祖国
6 i, D* r. J) p3 y. S5 A关牧村 - 光辉灿烂新时代
) j8 z; P8 f4 [$ O! z2 Q6 b! W3 _5 E1 k# e# c4 G
她的人生经历充满着磨难。
" g, U2 Z* w# U$ [* E, e
+ F6 S# i. c) j: ] ?1 A关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
3 Z- `2 d! k' x' l$ B, M5 c: @- d9 V* A( A2 m
图为关牧村年轻时的照片。
7 g S, a8 b- p0 k3 P( p1 c- Q6 C4 F* R' }
她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。7 b( ~' a2 P) \
8 A+ y. A1 |( `+ u. S9 s图为关牧村年轻时的照片。
1 T" L7 N+ N) ]. W2 s0 y5 w1 F, ^, {1 V7 Z
她60多岁，很健康，很年轻。. x5 V6 e# Y- W# ]! a. q* K" M
! Y) l4 b! b; n3 U
如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
- z$ p' d/ o+ F; r; l/ V6 C/ J& h3 m4 H4 [- v
1、坚持跑步
! u! r5 p) O9 G" r为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
( [1 ^- T; M( F图为关牧村年轻时的照片。& z6 M9 h5 t$ l" ~* ^0 X
, t/ E: Y5 n$ H7 i T' }1 P, f
2、定期练瑜伽
7 d2 O+ j8 r: N0 V/ k) h2 q& w关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
v$ }# i3 k) H2 B' x7 L) @' l1 w图为关牧村年轻时的照片。, E+ ~: Z, V$ O0 m B
3 i4 J: {2 G! }# f+ {
3、坚持吃素
" |- h$ m) l$ s1 |) ?, I7 Y关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
# N2 `& V$ M/ ` ?$ b6 p图为关牧村罕见全家福。
6 F0 J# S2 J% ~; i" y' a
( @2 Y! K! a7 x! R# i1 @4、多吃粗粮
2 e% j* G) X3 O关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
& g: T! F' j* C4 [- d杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
' a- R2 M: {, P: S/ t( e9 B1 b" @( u( v6 i! Y1 Y( z% {
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
