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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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* t8 ?7 i7 R% V7 ~4 O4 L/ `关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。- i' n$ s4 c% D& a+ `4 n0 l
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》$ c5 ]; x/ Q- }
关牧村经典之《祝酒歌》/ Z. ?, B7 e4 O( w2 s" E
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
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月光下的凤尾竹
8 S1 `/ e% l/ @% |. ~, Q关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版9 s3 D( g: k/ h
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吐鲁番的葡萄熟了
- C$ [: s0 V9 ]0 s关牧村 - 美好的西藏: ]1 d: h( e D' y- M6 r
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一支难忘的歌
" y2 H5 Y6 d: _$ m* [) V4 _关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)3 g4 \( V$ `2 s( y* E0 ]4 B3 @0 b
$ E9 @1 l1 B5 G红梅花儿开
. h, }9 x1 [$ H R( S9 V关牧村 - 莫斯科郊外的晚上- G2 d0 `+ l$ s, |6 j' L1 u4 U5 C
7 t) f$ E) C t" Q小路
3 e: _( ^" m+ y v( _. c关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小夜曲. m/ K! j/ Z q3 `6 P
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈6 ]4 o6 N/ `5 e0 B# K
& I0 J! a0 ^% G+ q3 G多情的土地" D/ R! m) Q4 ~2 I
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈& C& @; }& l* ^
- D$ g j. Y3 v" r# A" v! @& F: J8 a亲爱的祖国( d$ E- o3 ^% Q1 d
关牧村 - 光辉灿烂新时代
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1 _. k' L' A- U1 E' j, z她的人生经历充满着磨难。% P; i; Z8 |( |+ o9 L9 k1 n
; f/ _, ?- t2 @ r& s5 G关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。* H N, T" u8 w; V0 H
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图为关牧村年轻时的照片。/ W$ \8 B# h( w6 q1 ^
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。
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图为关牧村年轻时的照片。. K# r( }0 R5 S# e e5 }
, [) t- N8 O9 v& Z+ k她60多岁，很健康，很年轻。* }$ _$ o; R, x Q7 w H% I
. N# T1 S' u8 C/ Q+ H1 }如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。) d% g. _7 ?* ?0 w( D( _: @
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1、坚持跑步* v/ G% H' C6 D
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”1 w5 ^# Y1 V6 W* p1 R
图为关牧村年轻时的照片。- g( L2 n# p3 E y! m8 a; v3 d
4 Z' S) g* K9 } t* N4 p2、定期练瑜伽 I2 I r z$ s8 p( g9 @
关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
6 c4 r& r' Y8 G4 r5 w8 C图为关牧村年轻时的照片。# S1 j8 e# j, w; ~
2 G z( J. R# H7 e; Y3、坚持吃素+ d8 r9 N _) ^; s
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
- v9 Z, k( y1 Z j8 f图为关牧村罕见全家福。% Y* P% M# V9 O- d$ y8 N* I' q+ b
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4、多吃粗粮2 S% B# }, ]$ R; ?$ K6 p2 D& `1 z. o
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。 n4 K7 r6 z% [5 S3 i
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。
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9 {! x5 N: {& V. z2 W链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
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显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
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