 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全3 K6 A: a& \# i* Q- ]2 r
- U4 s" ~; D! b3 K X
关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。2 t- E6 g3 x9 R5 C
& u/ N# j8 [* W3 j
关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。$ J# Q! x3 N' o: C; S2 ?+ W
; r! ^& |0 P- Q U) \% j关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》+ s7 H- z1 R5 g8 f$ f0 [* C. D
关牧村经典之《祝酒歌》
: r6 D Z, D% u关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》& y; }, X) r5 u
6 |) }- X6 o) _7 Y- i8 n: I
月光下的凤尾竹' e( V8 h @3 o. o+ q
关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版$ Z8 u8 e4 F5 z9 d) E: V
) c b- n) L! j* Q吐鲁番的葡萄熟了
8 z; j! r) |$ g关牧村 - 美好的西藏
+ a7 |2 R7 H! [6 {4 p" |4 z- R# `. G. k
一支难忘的歌
1 [) Q* m. A7 ^; ~% @/ z& `关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)6 O2 T8 F3 [; T; [. O
( ]- e+ F" |( [$ W/ K
红梅花儿开+ [" o- I$ k9 w! _
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上: p8 F5 o$ D& p) {" }
' a( B1 y1 g! e/ ^: M
小路! X" O( D+ _. M _
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上% [& D N9 t4 Z1 f$ i7 X9 ^' A
) O' ~0 t# ^- F! w2 G" g小夜曲; B% \7 G$ l5 |1 |& c% `7 x
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
$ I$ T! {5 s5 Z; t1 y0 } z! D; P1 [$ v" _
多情的土地0 z7 _ s5 {& F, P$ l" {# O
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
1 p ~0 N( |, Y, K- s: t# `9 M' W, j: \) C2 _2 o
亲爱的祖国& P' E9 y; ?; a% t0 S& g# Z0 g
关牧村 - 光辉灿烂新时代
b z0 l. _* Y9 T2 b# O% h1 n# ~* V& k! W" D, |" e( |
她的人生经历充满着磨难。
6 H: l" v3 R( t# z% w+ h% L5 x. h4 k0 \" \8 M+ D6 ^
关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
" g" y$ ~5 C" h( L7 ~/ F' t9 \$ t, u+ M- [
图为关牧村年轻时的照片。9 n6 G2 i, N6 ~2 _; ~
. }5 Z/ I k4 L7 E+ F她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。5 c9 B9 T; o3 w( v& r8 b% v
2 m2 Z1 M3 b8 r图为关牧村年轻时的照片。
, c; _8 Z$ \: C8 @
% d! p9 s/ y! q$ n: p- l她60多岁，很健康，很年轻。
$ x0 S0 [. K2 l! d; p! @
0 Z. g% Z% f& }2 o如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
b1 s& c; D: g
, c3 W) s8 a6 l _1 B- A1、坚持跑步
+ I$ ?& E+ q& `' P# L( V为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”% K" i6 S4 Y6 v# T% K
图为关牧村年轻时的照片。3 O6 A7 M2 u! h; O$ t
' B4 U3 i: _2 ~- l, q0 i% [9 K1 N2、定期练瑜伽
7 P) V/ y9 J* `0 x2 A关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”, j( X8 l! Z. c
图为关牧村年轻时的照片。
& A6 b) z- ?) M3 D3 D6 G9 ?* V j1 I! B7 i( B ~: W
3、坚持吃素& @. b7 _% O# j) P
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。0 H( \9 J2 Y8 W8 o5 }. Q
图为关牧村罕见全家福。7 e' \. S5 {( a4 v2 L1 G' b+ v
5 O+ o- m+ Y) V9 V- N& N( B
4、多吃粗粮
; {: p% D' K! C5 e P% _% d) N关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。& A# M* @) g6 V- `& q6 g3 j; V# u
杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。" V: X. V: n) U$ e8 E1 ^( Y
/ b* l/ t) Z6 }- {- [ V- M链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
