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中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、便秘(视频)

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发表于 2016-3-9 19:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
         中医防治高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、颈椎病、关节炎、便秘(视频)3 Q! o0 z4 e4 |5 s

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& v1 E. n8 {+ L6 y2 q( C! e$ @1 P取穴:位于耳郭背面,用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟,此处就是耳背沟。8 V  e  B& p$ e: q6 c/ L

  V7 E2 u2 {2 B1 y8 N! N功效:经常按摩不仅能降血压,还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。. x  M( |, k$ @6 X* _; J0 j. V
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操作方法:用食指和拇指夹住耳朵的上半部分,用拇指对准耳背后的凹沟,依据凹沟的走势,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微发热为度,力量不宜过大。" j- N9 a/ x/ j5 G$ L
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赶走糖尿病
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取穴:在足内侧,先找到足内踝尖,在其前下方可以摸到一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷穴了。
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/ g7 A  l7 _0 w功效:坚持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。
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操作方法:每天晚上洗完脚,可以用拇指用力点揉然谷穴,直到有明显的酸胀感为止。" f1 c/ E8 t1 g/ p. R9 [

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赶走高血脂
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取穴:将手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达外侧即是足三里穴。  B1 u+ X% `& \& ?

7 z& v' a- }  D功效:有降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。7 f% u: B) |2 \* @, K
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操作方法:涂点红花油在该处,每天早晚食指按揉5~10分钟,坚持一周。
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取穴:离腕横纹三个手指的位置,此处就是内关穴。
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功效:内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷,能够治冠心病。% Z& G  H% Q5 ?4 \& `
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操作方法:用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。
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赶走颈椎病' F5 z" G# R+ r; G
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取穴:把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。. r- A2 W% b: a
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功效:后溪穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能够调颈椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法:用拇指指腹按揉后溪穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。
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赶走关节炎+ |4 O0 U: s) T  F6 `5 g7 B9 x
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取穴:在膝盖骨后背的凹陷处,就是委中穴。/ ^2 U7 }( K9 p7 X8 u

  y8 y; T1 H9 p- R6 U功效:该处走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,长期拍打可以赶走关节炎。
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. @3 m/ r& |& @7 L/ G操作方法:拍打5~10分钟至淤斑痧点显出,每两周拍打一次。! n# u) v  A0 [2 ^6 c3 Y

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取穴:在肚脐旁开三个手指的位置,此处就是天枢穴。
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功效:能够通肠道,治疗便秘。
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操作方法:每天至少敲打两次,每次5~10分钟,敲至小腹发热为止。
7 H, r; m2 I/ a: v0 I$ s! K上面7个老年病自解方法,非常容易学,自己在家就可以做到。
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