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       《幸福的密码》1 r- H& l$ _. \) n 
 
, L7 W0 @) t$ K- Z        1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。 
6 l2 _$ Y6 J3 K  y1 ^8 Q        二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....2 e) n+ k3 V+ T, G( C 
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人的幸福感取决于什么?7 W1 P" w: [. I- M  m+ g 
 
1 r! B& y8 g- O$ q* k1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。 
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卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项: 
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0 B7 }/ W  U- J( q( Z# {A、非常幸福。% |4 s+ \: u* u 
B、幸福。 
. Q: I  r1 s, [/ o: V  @; c/ TC、一般。 
9 k+ A: j6 G1 B% RD、痛苦。 
+ _: |- A5 v4 N% g8 E, G" hE、非常痛苦。 
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。 
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' n  _# I7 Q* }  l2 z. h8 x8 C! z接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。 
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: L/ u7 ~- {4 P+ R而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?; f0 E# ]9 F5 M- M! O; t 
 
1 z/ U, r1 x, x4 J' ?通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。  h1 @3 ]6 O9 f9 z$ w+ l5 i4 H8 p 
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福: 
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) d/ v% q7 o9 K" c, j一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。 
8 s2 b# ?0 @/ r& q) @一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。 
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他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!7 ^: ?8 w, G; Y* x4 ~+ W/ L7 n 
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毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。) q1 d# H( l! `) _5 ?5 k" E6 { 
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗? 
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他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。, J9 ?3 u. C5 u. U4 [( G( M5 D 
 
+ t/ f( q! ^  B" s4 P! e' G2 `调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。 
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这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。/ T% K: L- `8 T5 D! [% g) Z 
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而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。5 I* D* |- I# T9 J/ {+ P 
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看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。% r* l, N( X/ p) X1 L% I+ W 
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。7 q0 u9 B: f  \  y" A* i/ C  X 
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。8 w- C# I" K: `. n2 X5 h 
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”' T; l$ j6 ?1 a4 X# g 
这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印! 
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在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉! 
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1 W0 W9 F: F! @! c所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |   
 
 
 
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