 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑 C9 P1 K9 i# b" N8 j
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自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!" c, `3 w4 ?) x2 N `
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早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。* a- \+ ?8 v3 h- W: r5 h& L
. _" p& o1 l, _$ j: X% ~如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
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盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。1 c) f3 `5 m/ F# g
/ ?$ `; i9 y! b, x% B把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。! g+ N+ K7 Z& D! q( q
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放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。
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( R; }9 w. m/ q7 v. T待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
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发酵好的面。
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面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
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切成一个个小剂子。1 i* K }! g$ m, f' O' g/ P
9 p+ _6 {7 a6 K l+ v) z锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。& n; [* ~* s% } M3 q
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用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。9 n* D8 c9 x X+ e* |8 }) `% y
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