 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！# q$ ?/ I* X* T
& d9 N# w! ?' ]4 s
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃7 J& v% O9 _6 \
胆固醇过高：山竹、核桃) L: @( }! J8 i k. t% w" a% N
9 F: p- k+ J& y6 [3 m8 q z6 I高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 X2 x3 @2 D X z' J
6 P1 @" x+ S; O0 L- I o动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
# w5 N$ K2 j$ \) v# O1 W$ x" R3 N) F2 ~0 Q
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
2 v! S4 v$ `, \1 ~) c
0 k* U- Y0 \6 |4 r心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
7 X% ~) d9 r8 r. f! `3 q7 B/ u. K* `5 T7 i, f. i/ P. u) z1 \
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
- Q4 Q9 k: h* \" \& n+ i; n4 ~) R+ @: w7 I/ J- H
哮喘：葡萄、桃子
P. H) S% {+ X7 F
8 O2 D) k5 z' i. {0 a肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜$ F. H* X) L f4 X2 k/ j
% e8 b/ }- {) {* b$ J& F$ F消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
% a; V2 n! D! |
' C6 E! [3 ]& a7 \肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴 m/ t4 Y6 a% @2 z; R4 e% f( @5 v
' b8 t9 ^2 o8 ?" N3 p$ ?3 M
腹泻：苹果、杨梅. @6 }. ~) y& Y8 w' H4 f
. q* L- [, B7 }胃痛：木瓜
; h6 W% O A' B3 e. [) b& v% |. w# g4 e
消化不良：梨子、草莓# a: F* J# l7 O2 c
( v% Q! {/ v. k }痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
4 B* j& L8 K4 x4 n; b4 O* L' l, Q1 {4 M9 b( a' O; V: {8 J
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
% [) P6 D1 n7 E J6 d) m) P2 G- C2 t7 }; w7 h! c
膀胱炎：西瓜、桃子" A8 b# M7 a! j( P
% Q) o T" U# b- f1 d& r, a尿道结石：西瓜、猕猴桃
1 q! i$ e5 ~ N/ F5 p# U- l" H
3 R; V: W; M& H1 Y: K- n尿失禁：桃子、李子' M" }; ?& N1 {! p
2 N. B6 I- ~7 m
尿道炎： 桃子、葡萄3 @. }2 @5 }9 ~' C6 R
: K) x y1 G: C内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜; X8 X$ s8 R7 ?6 O7 ]. A, g1 r
$ E; \+ \- y% J4 J
眼、耳、喉疾病：木瓜 z+ U% K8 w( E2 Q# a
& o( v" U+ q7 D/ i5 T7 Z6 {声音嘶哑：葡萄、枇杷7 }$ m d& i1 ^, X, k9 x. U2 W
* @) B' Z6 |- V* i) s: O1 }5 c夜盲症：木瓜8 k# t$ E; Z0 ]1 y! f
3 z1 M, k% Y2 s8 @# k. p& G3 F
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
( ]# A% x$ J. O
% m& B& _$ y/ `1 d手术快愈合：草莓
- L$ X" k* z0 }# E/ \
$ V i& a! m, n2 p9 b) ]+ i& Z背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘: O5 h$ |$ `. D6 W) K
9 L' W! J; u/ j4 T" Y! `9 r- Z
腰痛：桃子
6 {7 s& _$ W! l L) z$ }
4 ~/ c5 V0 ` v通风：猕猴桃、凤梨
. s8 F6 x* w# p+ J) D* h8 B- t
/ Y6 h* R& H0 e7 N关节炎：葡萄、枇杷* [: g) X3 L- K, n; H) r
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跌打伤：木瓜( k! h6 M% A4 w4 k: @$ {& R U
, l% v, m% a8 J/ G/ n5 Y" Z: ?皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
- W: j1 {: x& _9 F2 h5 C" P( p% k/ w/ ^+ \( x
口腔发炎：梨子、橘子、李子
$ S1 T0 w( k# f6 T) ~' r* E- e$ }3 W
牙齿疾病：草莓、橘子、李子$ t2 H0 v6 r9 k0 e
$ w4 L* w% o5 T- F2 |感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子0 ] c3 f6 Z2 R. Z6 ^1 e+ |* `4 f
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孕妇产后恢复：苹果、核桃 `* f8 u/ w* S' V c
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃/ i4 r& B5 b, L' N( N, [+ h
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胃口不佳：葡萄( L e6 P+ x+ P d
! X _9 b* J7 U O促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜; e5 R n5 @3 Q, l
! I4 k! \6 ` T苹果 x6 @5 R6 b7 Q& J: p# w
一日一苹果，/ z: o0 a+ n4 `/ Z* S
医生远离我; B& W4 V5 E) [9 U
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
% p4 o; M3 h: s x' C# H# h含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素, \0 L/ h( O5 u* a& a
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
- b* ?9 K Z4 o L# O9 x$ O& _2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。0 [( p/ B4 a5 o2 Z( v* l& E
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
1 t. v0 j' v. h! o4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。( z9 [0 k% d- P5 G- d! X0 b
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。& V" d" T) `0 L2 h
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克; L Z5 z8 v. A1 Y
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木瓜
8 F6 r) T( b6 g万寿果
% o3 g9 G! ] j s$ u味甘、性平、微寒. ?) d. [8 |. U6 m# T+ B
蛋白分解酵素。1 C. j- e2 G3 p
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。 O6 G) s$ L7 @# a
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
6 n# L, e! _4 w& [; S3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
# c) X* U* o0 T熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
# _) j( @9 I7 V. b, n# }熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
) q% C2 T2 L5 @7 \* O* k性质寒凉/
# d' Q. X6 I, b& Z" \$ ^胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
: m- ?. d$ U) \! K1 T强壮实热之人适宜。& [* B3 P H- X" t# T
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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1 z& q/ `/ U1 d N0 E, T/ O4 Z梨 } J, Q8 H# W4 w+ S4 ^
百果之宗
# L: A- P, D i5 N0 j7 i3 b+ q清热佳品
! u: D, o- w1 I性质带寒/( l. K2 E4 d- f. o" f
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。2 I2 X5 O& C* k7 P/ v% f
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。9 E7 v8 {# Y2 c2 G
吃多了咽喉痛& t6 Y* f) H6 w8 c" V: `7 }4 y
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。! x$ p0 i# [7 _8 b8 o' M- ^7 c/ {
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。3 X2 i% K3 v9 _" @0 {
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
# l& u: v* \. \5 |* G3 E/ ]" q* v* ^2 y- w1 W: m: m6 M& s
芒果5 ?* J' ^$ m5 F& V) y
不宜多食9 [, I) _6 R% l5 m
有药用价值
( t# p* u1 H8 T性平味甘、解渴生津。* F3 ]0 Z1 g, J. q' q* R5 o0 n
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* ]2 i' P$ h) a" g \1 \（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）% ~0 s- Q7 n2 D" {
未熟的可能治过敏
2 q' l( e. E- F( C. p哮喘禁忌。
. y8 c/ D, X" y5 H1 B少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
- Z. R( d; t8 S3 _; D1.益眼、润泽皮肤。: v- z! L( O6 u; [
2.解毒消滞、降压。- ]% t$ K2 _ p
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果% D9 _8 {0 e# d2 }: C4 i) y) X+ {" n
防癌有道+ Y& q+ L1 B( h7 w \' D
咳嗽时进食可能会加重病情。: E' ^' g2 N: _8 r; Y1 E: ~, n
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
/ Z1 _" F$ j( s& p8 g6 m: o7 {" x; l2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。0 X6 b5 X4 V! r! e* N% b+ v. ^" F
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4 G: g6 a- t, |, S8 v7 w& H4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
2 n5 z# c. l+ `& x& V. G* c0 x h. @ `0 P. ^$ ]# o, H
山竹1 a' d7 D* Y3 Y+ M8 g3 v
性至寒% N1 m/ Y* x4 K# P# t
性至寒/3 `9 d+ R, N; U Y1 P/ X5 D) X
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。9 n7 f- a& p/ g
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。( c" y7 M+ \+ f0 L: C
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菠萝. x' i9 [$ E6 o' O# n' x+ [' m9 L
生津和胃
$ V. @( m: y1 ~8 E# s性质湿热。+ B. G/ t5 s# @0 C+ ~
气管或支气管敏感的病人戒食。1 D7 @; q# j0 U Q! u
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
' z$ a- r/ ]0 d3 D! n0 S1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。- |" f2 l9 o* M1 ~
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
: ]; [5 |) W7 i. D% P3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。( ^( B% G. X" G4 k, S! A8 E
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榴莲
4 m$ M5 `9 W1 z+ e( b虚寒进补用) q% q+ h( k) | \- [
性质热而滞/$ g/ Q1 L( G1 c; L
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口/ s* B9 A5 ?* I
体质虚寒者吃可壮阳助火。
2 M8 D* t! S9 [) x产后虚寒者可做补品。* j4 G, p$ T6 b: K
吃过量可立即吃几个山竹化解。$ U/ o& ~/ f/ H5 K, L
k8 K: p6 ^- m F/ F; ~
荔枝# W& H# `6 b2 w- J: i! e
惹火尤物
. [/ k! y0 S) Y4 b3 r1 q壮阳
5 ^ ]9 U/ }# H8 }/ T# L, I) A实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。3 I+ u# J+ E* i c: u
痛风、糖尿病者不宜多吃。
. f, \/ E+ f+ j+ x" F/ `体质平和或虚寒者可饱享。/ v; M/ j* M- F# B: E
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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! @' v; i) i" d: F椰子
- h/ g5 J) j5 f& W* [性质温和/
: g3 C% l: g4 y; t7 d! y6 C$ }1 a椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
6 z$ v* T% c" P6 |& e* |1 o体内热盛者不宜。( H/ {, P: W( F# u2 Z
脂肪和蛋白质含量多。
- k; X5 M8 L+ W1 x' h& w椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
8 u& o8 Y4 s1 C9 h) X. \1 S( }1 m椰子水+冬瓜子=泻肺火
' C# A' L! |# ]: ?! f! J* X; C椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
6 `) v( ~1 Y& s2 D
3 g- U( o* \" r( B链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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发表于 2016-1-9 22:50
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