女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

. Q+ ~& p: d8 V# H/ W7 m( A- x贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
/ k, ^$ a" L; O+ O; E0 {: [胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
8 z' o; q. |9 p* y4 e& m" p
' A$ p/ R# q( l# [2 s! i动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
& [, `0 P& Y  S) h5 R
6 \- a1 O$ F6 d# ]/ z/ Q& h  D中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
4 q1 r7 H: q2 C; O, D# D
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
2 ^$ N( C! H3 i8 ?) ^+ o2 }+ w
3 B1 V/ K4 L$ i5 {9 [7 g) Q呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
5 |7 E7 l/ f8 t  I4 D0 W
) Q2 f) B( e! y哮喘：葡萄、桃子
" i0 ^  {/ H! f' L% U, }+ k% j
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
+ K9 R3 A9 w. K5 @
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
$ b) v# T) m9 ]; c- v8 Z7 p  y
( D8 X: V* f+ M: H  P+ D. A/ h4 B肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

- P2 [- l, d% ?, p9 }腹泻：苹果、杨梅
' w" Z8 m' n0 n; [4 X
" ~" l$ l/ k+ J: ^: s3 h胃痛：木瓜
2 q; l$ F$ T. r4 f
$ [; B) e) m8 l1 \! H2 B消化不良：梨子、草莓

  H' G: \( S2 z/ x$ f) I$ R& `6 S痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
/ p! c2 Y3 E2 N0 q) R9 r* ~
- m3 F& A# {. k3 V- u2 n肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

( V+ F2 D6 o! @! x" [  G! l$ m9 J9 {膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

2 `4 v3 @% O1 N4 j# ]4 m) V尿失禁：桃子、李子
5 p- b& W' J* J
+ k! E9 X% Z2 B) U1 I" u尿道炎： 桃子、葡萄
* }# l2 s3 n9 f& D) _$ d, ?
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
' \  v$ m- S: Z0 b' u
眼、耳、喉疾病：木瓜
' m" T# Z( K. G& S
4 |$ S1 S' V. ^2 z. S& L# M) v声音嘶哑：葡萄、枇杷

; |4 m9 c  P0 |夜盲症：木瓜

8 T6 w% b' l  W* Q0 O) \6 Z6 m, l骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
. {; c) w0 U3 }% B4 M, @
! W; p5 T+ O' Q7 x腰痛：桃子
" F8 c$ ]; S: c' s0 Q- n$ q
通风：猕猴桃、凤梨
% W. P) v9 R5 _3 g+ u  `7 l
( r$ G) }) G$ L9 |7 L- C关节炎：葡萄、枇杷
, P  \0 S6 s( e  G
跌打伤：木瓜

* B' J6 ^8 k# b皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

4 }4 f7 X9 g3 e& g( ], j, P- E2 L口腔发炎：梨子、橘子、李子
' F  S, n' b: n6 C9 e
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

9 p. _2 w7 Z, y4 E' ~4 R1 x0 L感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

! h: N' z, H" t" @. d/ x孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
$ L! c$ v  m& W0 x; l
' G1 M! \* A7 s: E* @* ]! I孕妇产后恢复：苹果、核桃
  X: e  j. o0 l7 h( n/ Q6 F
) ]* g  w/ b1 X+ Q增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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  }" w! M. g" K胃口不佳：葡萄
1 m' X$ S# \1 O0 f" Q: R& \% A
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
) v1 T4 w* L* N8 [医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
* i( c- R9 r3 _. N/ ~' M+ X1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
4 o4 j4 J" {( P! k/ t$ E2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4 B% H- z# G4 |4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
- N( M; P9 o9 a8 j1 E, x7 L5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
- U* w9 D7 v6 J$ w( }味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
, l3 M  o$ l; v1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
1 T$ [: ]" a6 T5 C- e% v1 G2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
; ^' x0 |' X# n# G' g2 _9 \3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
& y( ]% ]; a& @8 h$ p) |" q熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
. q3 g. p. M" `# u8 P- B( q
/ q$ w- e/ P0 v: o西瓜
# X# n6 x+ ]9 ?* l  G1 [性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
7 S0 O& o7 U  N1 w/ ~7 c0 n" v强壮实热之人适宜。
1 r& {4 ^9 X. |; l3 y8 _不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
* r2 r: P. i  t, E: _6 ^
* Z  n- ^: ?5 y6 u% m  e梨
0 g( [$ \  i  K8 S" \2 k$ \0 C百果之宗
6 l; `  V- f* s& X* w清热佳品
3 c* `$ o( R. D4 k2 C3 T性质带寒/
7 E+ h# `* t4 d$ p' G体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
' j3 |& P8 R% `6 |3 ~天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
! Z  q4 u' B: G/ N4 ?1 A吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
8 \9 r$ Z3 y! x/ S9 |, ^南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
; c: n; b3 f+ Q南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
# e2 ~* M5 z  a) @$ f3 e
芒果
7 s1 q9 v, d% [" @$ s不宜多食
. O; @) S* i' ~& e( O0 G( t有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
6 {& Z/ I( N7 W2.解毒消滞、降压。
- D# A- \5 k& r9 h, [3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
( u( W; {2 Y; [# G咳嗽时进食可能会加重病情。
' x! w: t! M" a; ]1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

5 w$ ~5 F8 x/ Z' f) G  `山竹
) d4 h2 s: M4 s7 }- o: x+ o; }性至寒
性至寒/
# J5 c2 _: ^5 ?$ i1 [! K. }- q! ^体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
! A- O* y$ i+ l4 y* {
菠萝
/ n' q, ~7 T# k生津和胃
6 a) C" L. f+ n性质湿热。
$ ^. c; ~6 u! t. e气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
7 I% I5 q6 U' [' {) a; Z3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

9 ?7 Z+ v: q* y7 U! O+ ~榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
$ w% D6 b. u  \体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
& F3 Z. \) O. F1 o吃过量可立即吃几个山竹化解。
2 z' A' L: K3 {, K  n# ^$ W8 k
  G8 S, x5 R6 p0 v5 k& `( T* h荔枝
惹火尤物
- c  Y, ~" t% o壮阳
) P* {$ g$ e8 l" M1 J实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
" S2 v" U; A+ h( Z2 E痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
/ C* u4 C. p' l! v5 I* L- x$ S7 S吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
) Q; n$ d* h" S& ^性质温和/
4 h- n  E; _% z* y  K# t6 G椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
6 h1 p7 x7 W1 \% I0 j" I体内热盛者不宜。
8 b# ~" E8 R2 u* t9 @: U6 m" l脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
' N9 i# k. w& o& D椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

- ~" n' `8 U# X6 z6 W' \0 T& s) [链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
4 X; w5 j, l/ J3 h好主意

) F1 `, t/ T6 I# |0 D试试看！