女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
. f, ]4 q" p  L* u5 d胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

; W5 T9 Y' n0 K( O动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
4 N7 S0 l) \3 _# _. H7 q
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
( F1 x3 ?9 k6 o' V4 k' A
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

5 `+ |' |1 l; `0 D: l哮喘：葡萄、桃子
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1 }$ r# o4 }1 \5 t肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
. I! ]9 P8 ~; Z# Y" \
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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% h. T, ^' M7 }) R腹泻：苹果、杨梅
) f% Q4 v! F  V4 h, X
+ U" D- p$ S) e1 I8 P胃痛：木瓜
& {  P0 J: A$ D6 G
消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

9 l: v& e5 D; U' o! r肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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1 c  I0 S0 v- K) B0 W膀胱炎：西瓜、桃子
* g8 d: o2 y' P. C7 L6 h
2 j5 ~# ]8 w' ^# T9 h9 y9 @$ V. q尿道结石：西瓜、猕猴桃

- p0 c; ^" E: Y8 Z尿失禁：桃子、李子
6 b- s+ D5 n+ v1 p# ~" s- K
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
( @9 W- O& F5 L6 B' H- Z
# g5 V. A' M( f  y5 _声音嘶哑：葡萄、枇杷
8 M' k+ x, B! y
0 }/ L4 x" O+ W夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

' K) l7 M% p; O9 H手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
2 ]" F$ Z$ y, Y' C6 }/ T# x+ ?% \
腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
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& W: B' i9 m: v; m- |关节炎：葡萄、枇杷
) O/ \# ?  w* T: n5 H0 \
跌打伤：木瓜
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2 r6 k. N) H1 \皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

$ H3 Q" i! D# O9 K口腔发炎：梨子、橘子、李子
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; C& H- Z. I5 n; Q- G7 k牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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6 N/ R; w$ J8 d孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

3 N9 |4 N7 W* `' ]胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
8 A0 P: k, o$ D6 U+ q' l一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
' O2 v8 m, J. s' y4 R含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2 ]* h/ u) {- Q8 \5 X2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ U! T& w4 {( u" Y& A4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
2 _) m, ~2 l, n+ @6 H) T6 @- p4 i味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
5 V* v+ k6 [4 ^  f2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
/ Z2 c+ m* \+ Z8 n9 T4 r熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
1 C7 X! Y, h% w8 }6 @/ w7 V性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
清热佳品
0 {  ^" f) f6 m( C4 i) P9 D2 F5 ~5 p性质带寒/
% g( [- _  l. e1 S% v体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
4 E" }  }# h- W9 v天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
: c6 Z0 ]# T% A5 j' H/ K南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
8 w# l- S+ J! ~' C$ L3 X* y% b南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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2 A& }" S1 b5 |) p$ x; C# K芒果
不宜多食
7 @" v4 W3 U, Q8 B9 U) A有药用价值
3 n: n1 S0 b& o. [' S& \. ~- m性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
- d7 I% Y3 x' f' X2 m* @1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
4 f( @, a4 N/ _( J/ R2 K& L
猕猴桃/奇异果
防癌有道
: E$ o+ D  L/ g2 W咳嗽时进食可能会加重病情。
) V) c  x$ U9 F4 Q7 I* k1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
  r1 T' `/ W; G9 p( d- \# p: l( `2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
% @( G( ~' `- e! G/ b$ ?3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

) W; z& D/ ?+ ^$ i/ V/ q! I# \山竹
5 D4 |" g% Z5 i! [# P) d3 J性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

! p6 e* C7 w7 w8 R菠萝
生津和胃
' s( O$ p+ `1 K$ B% n) `) E# N/ @性质湿热。
# b0 c3 H6 u' n+ A; Q0 p9 `7 o- y气管或支气管敏感的病人戒食。
3 t: K* ]8 ^0 Q需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
; n# f4 `" U: S& Q$ R1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
, q2 W" P5 R7 L2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
; ~  l6 c" ?8 |& Q$ A
& u* x" S1 v  _: ~榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
4 r+ G/ M9 \8 r: V8 @产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
: M% |# T# r3 @' Q壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
7 \+ J+ u. L7 H/ A0 `痛风、糖尿病者不宜多吃。
! g  `$ U. X2 j3 X/ f( I" W体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

5 f, L2 l  Y9 I4 }  |7 p椰子
  L* `; I2 g+ t( V0 C4 b2 z性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
8 B5 e% k# Y1 @, g' \& z& K. x脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

8 Z; I. z9 u# u  e6 i0 V; w: v) A链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

, H; ^% h) M4 _4 [* l试试看！