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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识
% N* y) N. r1 V5 B. }1 @8 v' R, q. Y5 r- B
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
9 x7 R4 y& b* _* \; _, T2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
& S' s9 _9 H+ J" n- X3、感冒不宜喝苦丁茶.: e& t5 B7 H+ Y& h7 A) _5 c' x
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.4 m& A* B8 d, D
5、海蜇皮能治高血压.
9 ~8 i9 ^% s/ u0 o6、食肉过多对身体有害.
0 L' H- z" ?; x& I4 p. y$ K7、骨折初期不宜喝骨头汤.
  _# L7 I9 _& _* ^7 e8、常喝豆浆更健康.2 G* ]; K' E7 m! L& E
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
5 {8 ?( n9 }7 U% c10、白酒不宜代替料酒做菜.
" }& ]7 O% w; O! Q- s# E! S
2 y* J+ ?' ~- u) a$ P7 ~11、深呼吸不利老年健康.4 |7 a8 ]( G& W6 [; \( F
12、老人晨练应先进食.( v% }) Y3 p4 D0 m. J6 U
13、运动后应喝杯牛奶.
  E" i) p5 N+ h14、多喝水能防肾结石.$ K. ^- C% Q0 q
15、睡眠充足才有益健康.% {8 z) L& {! L/ C2 W
16、情绪不畅会导致胃病.
7 |/ x+ j7 p+ `4 l: J2 m: Z17、手机贴膜会伤害眼睛.
( j2 r& e0 A, M( c" c18、员工不宜在办公室吃午餐.+ H! r8 Z- B" s0 }
19、午睡有助于预防冠心病.$ v) T: d$ E, s* B
20、不宜用沸水煎中药.
" {9 I' G2 H$ b% f* H
  G8 z- U& D4 M21、服中药不宜加糖.6 H- Z4 I3 U) E+ ~1 M7 i1 Z
22、不能用95%的酒精消毒.4 b+ l8 T) V% s3 J
23、日照每天过三小时才算健康住宅.* d) t- M( L, J- ^: \) d7 O
24、破损瓷砖辐射较大.& b5 k. ]9 [7 H  }" B. k
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.( c$ E+ ]) z" q7 N0 j
26、清晨不宜开窗通风.
) ?7 W! T  n* \& b2 N27、热水袋比电热毯更益健康.
8 `$ T+ C. M3 O" ?7 h0 D0 c0 Q28、不宜用塑料袋保存果蔬.
. H. G7 e; f- b1 Y29、筷子最好半年换一次.  r! s. b2 y# y( x2 M
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
) m$ q/ A& G/ |! Z8 y# R" M  X5 j& c, T) }" K- j2 M/ o
31、正确刷牙比选择牙膏重要. 6 Z5 p9 V( a( }5 h0 ]
32、起床不宜马上叠被子.( l6 R  ~0 \4 P, C0 ]  b
33、晒被子不能拍打.
* N$ B/ G% y% S$ l( `& k6 x' Q. M34、空腹不宜喝蜂蜜.
! f6 L* L0 m+ x" }7 ^35、喝蜂蜜可解酒.* w/ `2 U, }4 U
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
/ Y. y5 i4 S1 e! G37、素食为主更适合中国人.
2 G  P6 c0 w# v# a0 ]38、海带可预防高血压.
' y* g) p; Q! t8 o- b9 v39、凉水洗脸好处多.
  I- ?$ R7 L, p40、刷牙宜用温水.
0 s6 Q6 ?3 J( n+ T4 m) B8 H, N! N7 a6 x" X3 Z4 ?- l# {3 O! _
41、洗脚宜用热水.
7 r$ }. N3 |3 S42、脚寒容易感冒。0 e% ?  n1 v2 _3 s- f
43、干嚼食物可防止大脑老化.
1 O) I/ a: g. ^. E* I+ M8 W44、上午晒太阳有利于冬季健康.
; B5 P% M: E" W& `2 B4 c+ _45、翘二郎腿会影响健康.3 I4 `% u3 E; ?& s- P
46、戴帽子不宜过紧.
! n  H5 b. i# g6 }# J47、常梳头有益健康." e8 }; G9 Q/ p
48、长时间微笑和利健康.- k# t2 B; m: K/ E  A  k* }
49、强忍泪水等于慢性自杀.2 }4 w: `! p6 {2 K- i
50、小便时咬紧牙齿有益健康.; L+ T3 g+ ~7 Z3 l4 Z

6 K; Z  m0 u' b) {( l7 R51、打喷嚏时不能捂嘴.
% H$ D6 B, Y$ r. b52、早晨一杯水很重要.
  ~! t# m0 c" d- z! t53、白开水超过三天不能喝.$ V7 P2 {0 f# j/ }
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.& {+ z: L! t6 [% V6 Y5 P- J
55、不宜空腹喝酸奶.
( [& o/ Y6 U. t$ E56、喝完牛奶应喝口白开水.7 D' }! c7 S& s! z2 q
57、每天一杯咖啡好处多.
2 \, H; r" R$ A8 A' x: V58、咖啡要趁热喝才好.
5 K0 k3 c7 l8 E; A59、酒后喝咖啡易发高血压.+ i5 G  W6 V9 i3 l7 A  h, @
60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
3 L* e# {2 c( n& E0 \8 v
; n! P* {1 H9 C% Q# j( ]* R# R61、冬季养生宜多食热粥.
0 c( J% x; [8 w1 L62、冬季洗澡次数不宜多.
9 z7 N( m! [+ g+ g- D* J63、冬季不宜长期待在温暖房间.
5 L3 P7 A. x& i0 N7 ^( h64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
1 s7 c" P1 ~8 a5 K) f& [65、冬天不宜把围巾当口罩用.
3 A/ R* y1 ^& q  F, P8 b5 c% w6 Q1 {66、冬天早晨不宜洗头.8 r- S( s5 [: Q2 a
67、健身前热身活动很重要.- s9 |7 U: T7 W$ \6 D
68、运动损伤应"冷"处理.  ]2 [, c1 p% N  b
69、步行适量能使大脑更年轻.
. p, A8 X) `$ e  M+ @$ Z' P70、步行最有利于中老年人健康.* f$ N: T6 e6 n0 D

5 T) @, d$ o' I+ s/ N" m( `+ p71、吃海鲜不宜喝啤酒.2 A6 j4 w0 f/ T$ i$ b& v
72、吃鱼能保持血管年轻.+ S+ ~# e2 _# D% Q4 `2 C& b
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
# Y! L, h3 F7 R, k" X2 b5 }+ a74、饭菜不宜"趁热吃".
2 X' w" a& P+ o7 p2 _75、多吃黑色食物可补肾.
& q, C" i2 S* D) a1 B0 Z76、多吃玉米好处多
. M, \* d5 V8 b& E5 b5 x77、不宜吃开口的糖炒板粟.
  s2 Z0 h0 ^) r; E. z& O" R: ]2 a78、炖鸡汤不要先放盐. ' i7 ~& i; T% o4 y% n
79、发烧时不宜食用鸡蛋.0 F8 x# M% h) g7 `: [# N4 N  F# B
80、茶叶蛋不宜多吃.# b/ h7 B% l: R" n8 V; z

( J& F1 @6 @" d" N# H0 _6 v81、馒头比米饭更益补锌.  R7 m8 G& R3 ?8 p9 r) k: k
82、煮粥和烧菜不能放碱.# U- n* K8 G  i: u
83、粽子的营养全面.
6 [( |+ T* ?7 Y4 z84、吃葡萄有利于护肝.6 e+ r. W1 o/ J: {
85、吃草莓有助于防止辐射.
8 c2 L: `9 i+ L7 f8 E& B# N86、甘蔗被称为"补血果".
; m" {! h2 Z! [" [7 Q6 x$ N87、多食核桃有益心脏.. ?6 ~% C5 \) L1 z) Z" S
88、花生具有抗衰老作用.6 B) p) L8 b7 l) ^5 ]
89、常吃花生可预防胆结石.
( k) }7 z( L4 i% {/ N; B" c90、常吃生花生可治胃病.+ R$ L; O6 b! E7 ?' ?

7 J9 k: l' F( d/ T- }7 V91、醋泡花生可以软化血管.
5 ^8 {  {! A" s1 D+ J  s5 Z92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
* x+ Y0 V, |/ v! p  \; D1 \' l& }93、肾病不宜食杨桃.# g* d$ A) H  {5 o% A/ z3 e
94、香蕉是廉价减肥药.
# |9 ~- _1 [/ ^3 S6 r6 L) M" |95、菠萝可以护胃.
  Y  v) c+ w1 O+ K9 v96、芒果保健作用大.  [4 o8 |8 M2 G2 Q! B( K
97、烂水果不烂部分也有毒.
; i# j6 d. k. x: u* o/ F% }* |# d98、水果不如蔬菜有营养.
! X7 M* H' V" }& u. T/ G0 j99、苹果营养最全面.$ O3 h8 f" e8 ^1 w& U8 w
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
7 Z9 N, o$ Y, {' {( S1 i
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鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下7 k: x0 \; }: _* s8 ?
谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
大型搬家
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28* v& x) x4 E/ r8 U' `1 |3 `6 y# }
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!

  i0 U9 A$ m; Q真是太客气了!! [) y" `  U9 r' e
生活要有质量,必须从点滴做起。
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