 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
Downtown 教游泳
. r2 ?- W6 ^$ K% s( E- V% c+ I g7 o5 @* C3 M4 K X
个人简介:' t$ H+ k0 k+ ]. F& g% [4 o; B
. `2 ~" U; a, r+ F7 ^8 R# {% b! \: K本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
4 X* {0 u* S- L' m1 i+ k; ?4 ^; I6 K( h5 t, K8 Z6 M. H% R
学习游泳的好处:. [ r$ J7 G) C& r. t) P
1 d. y6 `( u) q, [1 i7 Z9 B
1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。! r0 c" u$ R; C; {. y% Y
" m7 }' y/ h* F- q' c# H" b2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
3 ?) A [! A4 c6 O2 H! I
* o K: s( m) @9 R8 |3 b: \; B3 b授课内容:
7 L' @' R+ w! l" b/ H4 b9 J1 u- i1.陆地运动,模仿水下的四肢运动5 t' T8 M* z: P
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。: V$ j% g2 Q$ C
9 n$ Z% d% w' N& D
可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。* e7 N( ]* B0 R+ q
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
& k4 }& _" ?! r1 B/ g9 w(一次性交满一个月钱,可省10刀)( o" j/ m5 \; y4 `0 `& T+ F& b
3 l' B0 N4 [- L# O r6 ?0 j; n
授课地点:
2 D4 i A4 S! r! Q, j6 v104ave 109 street Macewan University' x( I9 ~/ B- R! ]* X9 x+ P, _/ R
: t/ R6 b! e* [9 F
! @% t) I+ X8 w电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
|