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Downtown 教游泳
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4 ?: @$ |* F0 k5 j个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。+ F) d' W; b$ c: e) c
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学习游泳的好处:
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* v% T& W! Y9 u, n1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。5 ?& F- D \- G4 g
+ D/ p# m A9 @: z8 R, K2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。0 u+ m) N- b, @4 J! X3 c
( t; y, L' G0 {! r! h5 R7 B授课内容:
' @. h# p( y6 Y6 t+ ]7 y1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
7 V, e# u' _0 E% S6 [) o% @0 s2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。9 N- d7 g3 V& C% b5 A: l3 Q
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
/ C1 c! w- e d& x(一次性交满一个月钱,可省10刀)5 P( N; Z3 `4 l1 J4 @- M
: s5 P. d+ h2 ]$ |授课地点:: \* P g! W' V8 ^
104ave 109 street Macewan University
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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