DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

& [/ a- I' a* T' ?+ s- e个人简介：
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# b7 l5 g0 i1 q( N' h4 H本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处：

1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

1 C. u) s$ }' M9 a) `. o4 c& q2 j授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
; w  U! b6 o3 x' f- y2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：
' j2 [) C& l$ c# B& D104ave 109 street Macewan University


7 ~3 S8 d3 M' h* s' a8 i补充内容 (2015-11-14 22:49):
0 a: `8 D/ @4 \# _& F) d! f电话： 780 245 5650

补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
1 I0 J- p, ^4 c5 [3 ]8 ^, |* m/ \2 ~池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
! P! F  H4 V$ @; W$ t  F池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
* D& J; B9 ^" r# t. k) z: V潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
, m0 O2 p+ P1 |( K- y水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
3 v+ T. X; s% E: U# b- w+ j1 l游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
2 M! I! P& Z0 Y9 _( V3 x# S若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
$ S  w0 {$ u/ W) [, v* T- O9 s若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
% L7 b: N& z2 u, @安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

; n( j( _  w2 n6 F& K忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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