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Downtown 教游泳8 W0 A/ ?. ^5 ^( g
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个人简介:* M' _) T& n. f" O; P
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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$ p# l; C& x. k& F5 u: E学习游泳的好处:' s; L* @7 c- j% F% D' Y! F
8 G+ L( V$ i! X# P1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:
' s1 @* U# j2 X/ L' ~1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
5 t% U1 i6 @5 ?' T. u1 l* y1 J2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。+ w- T& l% N; v6 g8 M
+ ^0 p: |! F- ]$ g6 _* L( j可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。+ T9 `% A6 j5 R& h: l1 S) s
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。4 t2 o/ _( h$ d
(一次性交满一个月钱,可省10刀)6 J s! M8 m ]7 p) |+ V
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授课地点:2 l+ x) v$ e ~3 f1 {4 I
104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):* b0 @% n# o4 t0 r) _
电话: 780 245 5650
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补充内容 (2015-12-13 23:04):, P3 {; x. b6 a+ y/ G* q
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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