季节性过敏不再泪流满面 （PharmStudents为大家在药店导航）

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。。。这是一个春风的季节，空气里都是花粉的味道，过敏的人是辛苦的。。。

雪化了，春天来了，过敏季也华丽丽的开始了。 打喷嚏，流眼泪，流鼻涕／鼻塞都是常见的季节性过敏症状。如果你不知道Benadryl为何物，你也许听说过大名鼎鼎的“扑尔敏”。它们都是抗过敏药的老前辈：第一代抗组胺类药（Antihistamine). 一代抗组胺药除了见效快，另一大特点是使人强烈嗜睡，而且持续性短 （只有4-6小时），所以除了一些特殊情况，我们不推荐使用一代产品，因为你有更好的选择——二／三代抗组胺药 : 安全有效，不嗜睡，一天一颗就搞定。常用的有：Creatine (Cetirizine), Allegra (Fexofenadine)，Claritin (Loratadine) 和 Aerius (Desloratadine) (大家可能会对品牌名比较熟悉，所以列举的药都按照“品牌名（有效成分）” 的格式来写).
. R) o4 F! s: l; D选择这么多，到底哪样最好呢？其实在纸面上，2/3代抗组胺药的效果都差不多，我们只能说因人而异，试试才知道。要注意的是：Cetirizine对一些人（大概10％）有镇静／嗜睡效果，所以不宜和酒精饮品同时使用；Fexofenadine和很多其他药物会相互作用，所以吃药多的朋友，还是避免吃这个；Loratadine和Desloratadine 如果有心率问题的朋友需要避免。
0 V, @+ ?3 u2 @, u* Z3 J3 f6 M小朋友的话，最popular的选择是Aerius Kid syrup, 糖浆最容易被小朋友接受。这里郑重提醒：6岁以下的小朋友和怀孕哺乳的准妈妈和妈妈们，一定要先让医生确证是过敏再选购药品哦，安全第一！

/ M5 l1 i( i1 ], D9 S- X2 u' t; _那么战胜过敏，除了抗组胺药还有别的选择吗？当然有！
药物方面，因为基本上多是处方药，我们就不一一介绍了，最常用的是含激素的鼻腔喷雾剂。
非药物方面最重要的是避免接触过敏源：关窗，使用空气净化器，勤洗衣物床具等都有帮助。可是空气不所不在，花花草草什么的总是无法完全避免接触怎么办呢？这时候，清洗就很重要了！一回家就洗头，洗澡，换衣服，并用生理盐水冲洗鼻子，把引起过敏的罪魁祸首都冲走。

总而言之，抗过敏，需要减少过敏源和抗组胺两手一起抓。如果这些都不足够，那就是时候去看医生，用处方药来解决问题了。
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－－PharmStudents Team
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PS: 欢迎大家回帖建议下期的主题。大家都对那些方面敢兴趣呢？目前我们学过的主要集中在皮肤和耳鼻喉方面。
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