 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,, k! X8 c/ l' E, j. Q% n9 F
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你能尝到各类美味豆浆
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泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想)# w h8 O) e9 ^$ P
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3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)
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4.倒出搅拌好的豆浆过滤$ W! {* c" ]3 r" r. G, d# ?
; I, h7 q2 N/ M/ _6 j! L搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。
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) ?* P; P; o8 A. b% ]* ~" F是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主$ k! b5 y+ c2 D' F; @7 c
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可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
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