 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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0 O7 ~% [* L4 I( G亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),; J& P9 U8 {$ t' }5 a
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最近可好!0 |" g' j' H8 g5 ~9 y
3 Y; F- ^ p% b, d% `- M6 z- p+ E关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.. I3 |2 f( I+ V# j1 M6 l3 x7 i
p) W! [% }* U" ^买完肉之后,我家有以下几种吃法,
' _$ ?; c) g' i2 D. u9 T6 O' k/ E7 Y7 y1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行% U) f2 U4 a6 V2 s$ k: ?
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.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱4 _" A) C" n" J5 K
: E1 _4 y+ ^' G3 j7 G+ g2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧4 M2 k+ Q( K9 N5 Y: J# C3 F0 o
* ?; K; V: d4 C$ a随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
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祝好!2 a; Z/ R! ~; ?) {! {$ y
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菩提树
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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