运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的
8 B+ c. Q  E1 g
http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
/ z7 J0 ^/ x! p嗯。我需要运动，我想更聪明些

我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
% m/ X' E4 _8 ~% ?/ t没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

! Q- R5 ?" Z. \$ ?1 P1 Y/ q这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
. W7 b  t$ r6 ?这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

说的有趣。
& z2 l; L' g; W3 ^4 ~7 H. b) r2 v% K是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
1 @7 @8 `3 C7 {9 j9 _- L说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

& p" l& k1 g: n2 |聪明的方式不一样。
% X; n/ ]8 }2 a- s, q9 x2 Q, _比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
没有经过训练，常人会差很多。
/ e5 H# T* C6 f运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

& u* i4 v9 c$ l0 P3 ?9 b) i

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
% m; P: }) ?# ?* e3 c( ]我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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