 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！. E4 U3 C; F1 J7 U$ M9 G
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[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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! H7 Z& L5 d1 m+ J “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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# B7 O7 Y5 J' q' ]( w0 G) M 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。7 S' ?' [/ w6 z4 ?$ X2 A8 I# r- _
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】+ |3 y/ O8 q# g& i# x
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。8 M: ]# t8 B( I. P
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。( T; @+ ]( k5 z6 Z, v
% X6 g; T5 `% v, B# V4 D. f 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。+ C M- @" _ J' k7 `4 x
- s3 v1 h$ {2 w; V0 w 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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8 f1 h4 R0 _" D. c' p 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。' b0 X1 ^' @4 m3 \' }
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，0 ~% M2 f+ Y, R: w) ^
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。- r+ |! K! H" S$ I# m/ t
* D% Y' ]0 i; I& Y- _/ U% G( H9 K 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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+ d" L& z% g1 D" o) g6 C 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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' G& P4 X' K5 n7 N" w" Z“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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* _& x8 s) Z a: K 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？5 ?4 t) A% [- s6 d5 ]
! p5 m) K; T/ H4 c) F 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。& S3 b: M& B6 k0 ^4 d
/ E! [5 q( S8 Q- s2 R* F) a& v 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
4 X [ [! W' a+ E 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
9 m$ g" t3 T1 Z# Y 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 & l! \: s S, Z6 m
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【其具体方法】) e- w h& D! B' [3 T* v5 `
, G3 m6 N4 W1 O& ~8 U2 J0 E s6 O一、阴阳水清肠方：
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" b- Q" E( u4 V$ k$ s* Y 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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* x4 \* A' l+ A6 j) _ f* ?; w/ ? 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。& Y A$ T/ D. O1 B {
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。9 I" g- S4 l; {
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! M/ \% W+ m0 E2 W3 o- I# ^5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ $ l$ |8 A; o* a; u* ~
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4 O8 L9 s# M* b0 {; _二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。. _/ ~0 R8 S/ |9 Y
$ z/ w+ }- U8 H- V# u2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。, q) _* ~2 P3 _* L$ t. L
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。# S2 I9 N4 W+ |! ? T
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。/ f% b! Q- G+ k
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。$ [( Q- Q; f4 X
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* Y# u* N7 S k. M% o1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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6 Z( D4 G: m) I2 O2 d; J四：效果：+ m% l; ^4 e+ M9 v& P& r8 U
7 t8 Z* t }/ ?" o1、会排出黑色之宿便。* l! }6 i: h! @( E3 ?) u& x
2、肚腩会变小、腰变细。
0 V- z: |( t# m* X) o2 X0 s8 e3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
% D7 C6 N8 ^) ~# _4、有口臭、体臭者变好。+ U3 ]3 i) Q! ]( O+ i5 [" q7 A6 x
5、胃口变好、不再便秘。 v7 ^) `5 C/ p( O% l/ J" m5 I, ] ~
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。( W; i( r# W2 J: n M" W
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常用此法可“长生”矣！4 E- e& \" A4 Z/ V" m
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ * R$ |4 S+ }2 } h
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
