免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

9 b; U- t$ _( c3 J' X                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

, [) |6 d1 u! ]4 C) a/ E% x                            标题： 上善若水，水若太极。       
3 u; ?# w  g3 V- k+ r0 I: f, p: l      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

: p; m) k" I% ~2 p5 K4 ~! V7 S! _     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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9 v3 A9 `! M/ T( n& c( n     时间：9月3日星期三晚8点至10点
4 @$ Y8 ~, f2 c' ?8 J8 p% ?+ w    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW

    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
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3 n, W8 r3 [: o( c7 G- L  d     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
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养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
& Q: P, `9 P* {' j/ l      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
" L5 S5 G7 G% _' o& {5 X9 ?     目的：健身；减肥；减压；交友
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TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
/ g! @$ D, X  b& C请问非俱乐部老人可以参加么？

( Q/ `  _0 c- K0 l& T) U, U, E欢迎参加