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| 本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 / ]" e+ E6 \+ Y# \1 D+ y' x! @ 
 9 b; U- t$ _( c3 J' X                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. , n! Y  j, r2 J- J- P3 ]
 
 , [) |6 d1 u! ]4 C) a/ E% x                            标题: 上善若水,水若太极。
 3 u; ?# w  g3 V- k+ r0 I: f, p: l      内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。$ ?) ^! Z0 [, c
 
 : p; m) k" I% ~2 p5 K4 ~! V7 S! _     课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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 9 v3 A9 `! M/ T( n& c( n     时间:9月3日星期三晚8点至10点
 4 @$ Y8 ~, f2 c' ?8 J8 p% ?+ w    地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 W( Z( a- X! |, u. R
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 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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 3 n, W8 r3 [: o( c7 G- L  d     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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