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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程0 j  C4 j5 x% u8 l2 v8 \
5 Z4 T/ T' g: e1 |
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
# U1 u( B  G  c  F' T时间:星期二 晚8:00至10:00
5 g' k, ]4 v% P地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ ]. I) q5 m7 ~4 m$ ^0 _8 a0 r
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
  w, [2 J( q& B# c# a) h% v4 F2 O0 p* _, e7 @8 ]
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
0 l/ U- e) b; n. K! e6 q$ Z; ]; U+ B时间:星期四 晚8:00至10:003 Y+ W  W8 K9 y
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW3 V/ x- |9 a& i4 y6 ?1 S4 F; }
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& {( v( s1 @0 `( p6 a) Y

0 P, i, ]) t/ j) y& D  U' p8 @6 M: E三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼), Z9 Y- p4 |3 t9 l! w% D& e- T* l
时间:星期五 晚8:00至10:00
/ a3 _5 y: W; G地点:McKee School  10725 51 AVE NW
" M$ b) i" N8 a: Y2 h/ I- h内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等2 P6 v1 X. c' p

3 g( n2 |/ g; x' l4 B四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)- z, X( p5 M( _1 q
时间:星期日 早9:00至10:45
4 ?1 k  ?8 q7 V; V- U9 e0 v6 F地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前* L9 r# R, U6 V  }8 t! A, w0 j
- P4 J& n; C0 X% N4 b4 y5 [/ G
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注: v  d& [9 B2 }
5 j  L3 |+ O7 I, f: k2 C
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
( p: U* P; a' W. U
3 C2 s! t( a3 f$ ]% f- Y1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
: Z; l1 t6 M" }- A2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
7 A- [8 f( O* ^/ Q" [0 b3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
0 i7 o+ |* [0 q* E4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
- U. q; S! \: I# u, Y2 r( |有关详情请致电或邮件:3 c7 q' _, [, H( O
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
' m" e) }7 F6 ~           轻松健身;快乐生活!6 }; l; S5 |3 p; N8 v: b9 k* [
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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7 w* f3 }0 T( j& P2 b9 I3 F
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/ B9 i5 K9 n" r  N: c" d: n9 W. y: l  w4 R) Q1 e$ X, U2 |1 u
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
  R% V6 F# z7 u- y请问:收费标准?
# ^/ T* M6 `9 u2 S
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!4 _7 i- y! ?* Y$ S
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
: e, r7 I8 |" y" K! ~. V, Y, r, z! \2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
  ?+ S) f! j" y  w$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。1 n, r4 N" s- r: s, Z, Z

! @  O7 I) Q" s! }•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
3 c2 {% T1 p9 h+ \; _. W時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ \6 E' M. T" g9 r3 {7 I( }•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
2 H' g6 p1 Q3 A  }, n健身減肥舞,排舞, 大家唱等- Y, r9 @2 y' s; y- a
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
- }% i9 ~* Z. e2 O
2 e, s# c' W/ W, g太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)! q9 G. {- X) i4 O8 u1 u
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。% {+ q$ i7 v  X' }3 i6 ~( U

* V  J# D( ?4 A8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.9 |: O, b0 C' z) G; Y7 f
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
+ a7 d) \; X9 }# @, ^9 x報名請  電話:780-438-8839! y- k6 l# A2 G4 I' v/ F$ I: ?5 v
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
& b4 i* U+ G& j) l5 s*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
5 W: n3 ^0 M  ]*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!! j  E; \/ a% X* E0 J" L% u3 A) K
8 u* M; h; s9 `3 s
所有课程在9月的第一个周末开始。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
! {; [0 h1 G, d. _5 q3 ]& G& c, z2 _% L% K$ `6 `% C
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了4 H! Q7 `) B" z5 Q
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证6 U. K4 @% T/ R9 {$ ]" A
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。, c9 P4 [1 c" q
    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
% i( x$ ?$ B; b' u: {% G放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
9 ]+ J+ i* p* `9 S7 o$ o    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c' U+ S) A% U- t5 {% h; K  H
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW. n" W. T6 o* q" ]" j" q
学费:10次$605 {: G2 V, p" g
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
* G2 y' V1 R+ R( z! p准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
2 F9 Z, x  P5 [/ n* E# j: h报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
3 U; G% D2 f$ @! z5 z详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
8 _# T2 `3 }5 c; W名额10人,报名从速。: y2 x& `* o6 q& v
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
9 w' i3 M% O+ A1 k       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
- I* R& v. T: I7 B% J- k0 I一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)7 d* x" {7 j( L8 m; L
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
9 c* Z+ A7 A( S. C/ @地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ _' z3 ]' K5 V9 V8 p  l3 Z* I# @授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。% w5 l) U2 m* h4 b+ V; L! O

+ ^  B+ K9 i( P/ z& Q0 t6 a二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
1 c/ z3 w; [! u时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
* o- v4 m: e# Y* H地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! b. h, \4 N+ R5 P
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, n: O' h; F4 w- i
  ?, B' e/ n. D' h
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)' p  C/ B5 w& p0 x* ?9 V
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00" `% g3 |. A+ q2 u$ E7 m+ @
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
( K" _! w" u8 s# O; h1 V授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% G: ^, ~, ^* _3 b! q% u+ S
4 m! n* D6 n3 z/ e四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
( k+ B5 ^* Y/ L时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00% H& w6 d1 Q. K$ b( X5 F* R$ T1 s
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
3 P* L8 l) F1 V8 n1 C+ Q9 B9 D内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等' z, ~# a) l7 e, x2 ^6 e+ K
/ T( w/ U0 z" [3 M. V
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)5 O* ~3 D8 r* ]/ G: j, H
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
& x; R6 W, X% W地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
  t1 s5 o4 v" k9 P4 b; S
+ M+ x% r9 x) X/ r7 N2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( R9 t0 }* F3 N
6 Y1 x% L" d8 Q% [8 |3 f' x- w1 Q
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" g1 h( s; _0 t+ i8 ~' w2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
) m# L8 ^+ B* G# R9 i) `3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演; |. N9 @+ ~( K) i9 H* O2 ]! V' Y6 I! c
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出, X, x0 R4 u  U4 l! F
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.! t+ ]& x( t# z$ ?
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
  R! ?6 A0 B) a" ?" f( O8 `
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
9 b- s8 M- j, b9 ]6 S时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
- p5 O6 f2 ~. X2 J地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
# w! T( \* s! v0 f$ @授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。1 t2 `; {& N- h9 u6 M7 }
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