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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程, F, O; r6 @8 o: m

4 A* Z  g  [! V# z8 g一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
7 s) U8 R( j$ P* f: h9 S时间：星期二 晚8:00至10:00
5 q# g  O0 ^9 U5 g& y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW0 v6 f! z& Z( h& ]6 ~, i) {3 g
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 H% V+ x3 ?  {* L7 w5 V  b
( d, \$ T# b" u, X
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
' j7 e' u  X" L6 {时间：星期四 晚8:00至10:00
+ l$ s+ k7 o5 b7 ?+ Y; Y$ p地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW' \- |1 i- _) _" n( P' s
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。% w( O# Q" \" |5 W, ?

5 Y. g! g7 [/ U6 g三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）8 N6 {8 N& P7 y( E' I
时间：星期五 晚8:00至10:00
! i2 F6 b) C6 n/ C地点：McKee School  10725 51 AVE NW' J4 U$ ^6 v: j8 O
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等/ \3 z3 ?3 j$ K) h; j

! s6 r1 q5 \8 R9 `4 l四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
7 L8 W! k% C4 A) M0 K时间：星期日 早9:00至10:45
4 a0 M0 p7 a" C% n4 F! I地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
" R" S. m! \% e7 f6 r4 @2 Z 3 {" q2 Z1 F/ b+ o; G& I9 q1 h
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！& m- H" P  H5 g3 H

) G) s. T; ?3 F2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座0 p$ C" |/ t( W& g

' k! g7 l; X% ?" |4 [1 B. u, a" K; {" R1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
, q% f; z, k" x% F1 k: `/ w4 h2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 ]2 S2 R# o+ E; R3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 Q1 Q' l) A5 T
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出. G; X9 S7 q9 f, G
有关详情请致电或邮件：) m- A. W! T" R
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,, K" ?6 j* r: v) ?( G! b
           轻松健身；快乐生活！
- a( I: G$ ?: J1 y1 {
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
; B5 q" m( T9 ~/ o% L* n  m
, n9 y0 J; a- o$ [- J4 H4 W  _$ x) c; P! ]& Q
, O/ Q, d& q  E+ J" e' ?
* @( R% I; b8 n* p6 Q" ]% t
) c* j4 l- M& b/ ]. }% B
+ K9 h+ N  `# G0 W6 W3 ^0 \
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 - |# N3 ^' J; v3 l
请问：收费标准？

/ @0 `, Z+ G, a, c  n请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！2 K  Z* Z1 I1 F6 m" a8 @! ~) f; \
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心' T/ d. a4 l- ^; \# E1 v" F) e
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
" F! C' p' D  {, e7 Z% R: s' r＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
. ~' f4 s0 k9 }" d6 p9 \: w! Q
, k# }  i% D* n1 C•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
9 a, d, C2 |4 G; q時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW2 [  d9 Y2 |$ d( D7 z! A; U( h
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊): y4 e- P! W. L9 M0 m
健身減肥舞，排舞, 大家唱等2 y- X! N& I9 a% w9 h
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
* @& v$ W% ?5 Q
- G2 C) ~7 t4 w太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)  w: s  R* X9 e& ?
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。4 l" h! @4 n3 l2 P* }. x5 v1 Y- C
% Z- N! E; d! J( r' D) b
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.% N/ j' v/ g7 z8 w! Q5 P8 J
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。' R" f. H2 C: y! D! _9 v% M9 e4 v
報名請  電話：780-438-8839
* O$ Z1 y. T5 ~: K6 P+ [電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca& ]7 P' ?$ `* i: a* l
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
8 j& m8 E$ C0 u6 c& i*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
( a7 y9 b* A( F3 Q8 P
0 r* k5 p# r& v; Z所有课程在9月的第一个周末开始。
5 T" |9 r. c( R5 T; z8 l3 P) h* x
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 # k: g7 m/ i1 M5 |: j! m

) I! s1 A, z, P                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了8 A/ P# N+ g* W( q: U
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
' p% @5 C4 [; A. b; i4 e    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
9 S0 D  k. ]3 O( G- G, n2 |    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
5 `0 C- W1 Q' c$ B% }( W: _放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体1 W3 ^5 N# T. s6 d6 p/ L' q! c
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c1 @. [" q( k0 }3 i. r
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" V0 Q1 ^; \, S2 L  l5 p学费：10次$60% p% Q1 a  @  L# {  \9 c# t3 H
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
  F3 k5 z; }9 f* ~4 L准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
( n5 o# m- a" e, ]5 w% i5 t. i报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
8 T1 T6 T9 a! P3 v. d+ A5 h详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca) t) p! |8 v5 l6 x4 ?* L# T
名额10人，报名从速。
3 f$ G7 F  q- H6 @
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
- n) K: H8 `+ d       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！/ s  W) C* F, l
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
2 }2 ~4 _9 {9 B* K时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30. Z( i3 g* Q+ O, p3 L& S0 ^
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* t; i) K# h6 ~, O$ t$ W) ^2 u授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
7 V& r7 v$ Z% r) a) X- `: t; W$ d5 X7 v) h; t; j& t% G
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
& d' K' o, F4 A' A! B时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
2 l6 B$ c, p0 e+ B地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW8 P' \& [1 C$ ^& F5 ?7 w
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。% Z3 d, }5 n6 n

# {  h' v. e2 j/ D5 e三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）! Z7 t7 p2 f, N6 c; [: B2 z
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
) U0 W. I9 P2 t- {地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW0 U% s7 u3 n  p+ @' ^( s" j
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
/ u7 q6 x7 u2 g& |  t " v4 r1 [4 u5 Y9 B: V
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
% O% T4 k4 k6 R3 l  l8 Y1 L3 p' j时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:003 u# ^4 ^4 p3 {6 z9 {' g& z' P
地点：McKee School  10725 51 AVE NW! P' m2 g: o5 `) M4 _
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
/ x; @1 A: t% H7 X $ A) W$ A- h1 x
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
6 R1 M1 k* w4 Y7 Y- C' c) {时间：星期日9月7日 早9:00至10:45; k* M( e1 }% g/ K7 a* P/ C4 H
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' y- e' i% A% Q: n2 p1 X+ O  B! R # }. Y, p: e0 h
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
1 Q8 M: ^9 G( K' G9 |/ Q2 S   ~+ h' a" a3 d1 D
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
- z  [* o( e7 ?$ K: [8 z2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走# W! F; y& |! z/ }8 j& u
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演7 n; K, C( f, y  a
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
* `7 q& I* E- e5 @. l$ a5 Q8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.: k: K1 G2 x/ q8 F
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。# x1 f. U5 V' F( U
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）* z- `! \3 X4 U7 z: {2 K. ^* O
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30" |: ~0 u0 O- u  ~3 g! J. |
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* M+ u: N$ u4 F5 X) c2 \授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
8 M% L1 H1 k6 m5 g" u+ G& e* F    第一次免费
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