埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3749|回复: 0

[菜谱] 酱爆牛蛙

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2014-7-27 10:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
@查厨宝三 ! n0 `( g" Q* ^) L" T' `- V
9 P1 t) V1 j/ I* s7 _' x
  酱爆牛蛙
8 Q# k& l% p2 z- I, x/ ~
' e( H% P5 ^% c, L- u9 N1 p  喜欢吃牛蛙的孩纸快点去学,自己动手,丰衣足食!
8 K0 N& t2 F9 r. Z9 o; e0 @  O2 \1 U% f1 G: p6 I% X' g% j( {
  我这个山区唯一的好处就是有各种野味,都是从当地市场里搞来的,呵呵~牛蛙选用粗大的,有弹性的,剥皮的工作我就让别人帮我处理好了拿回来,自己弄有点麻烦~
  ?" j! E9 `! U! o4 l  I# ?8 I6 w9 s9 N5 y
  原料,牛蛙,红椒,青椒,洋葱,黑胡椒,料酒,盐,麻油
! w0 }4 C5 `: ^6 X! ^% n
7 ~! S7 D* @' g0 M+ P  还是向往常做菜一样,我们先处理牛尾进行码味。牛蛙的腿比较有弹性,所以要码味的话我们要切开它的肌肉条,也就是把他的腿横着切断,竖着划开~紧接着我们用料酒,盐,和黑胡椒码味,时间稍长一些,需要40分钟左右。码味完成之后我们放入油锅中煎,10-15分钟左右,然后加入洋葱,红椒,青椒一起翻炒,大约5-10分钟之后取出。最后出锅前加少许麻油提香,增加菜的色泽~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-5 17:21 , Processed in 0.125599 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表