 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： . C2 Q2 e) s! d' Q0 w
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 $ _# L1 S. X% \3 `% Y0 c1 f
* h9 m6 E% j7 [. N) e(2)臭豆腐： ; @7 ?3 W0 r- @2 s6 u* x6 Y
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： ( q; X$ c! [, G# W" G7 M
8 X; j) \9 J7 q# l d, K1 j 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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(4)菠菜： 9 F+ f' u6 F% w6 O: v; c2 L/ H0 P5 W @
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 & M6 ]; q% t) J2 ?* _! U3 y
% u) a9 ]: @; q5 N2 y6 }4 ` (5)猪肝：
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6 e: C: L; F- I. E" R7 @3 ? 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：
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/ s2 [5 G: k& f7 S 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 : {, d/ j" X& x9 R/ j m3 G" o" D
5 r' T5 z1 T7 p$ j" k- f& ?! Z( @ 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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0 [- L' i! a' @/ ?+ E (7)腌菜： ) A" Z. L1 @ J
8 z! n0 Y! m5 _5 s 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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8 \* z* H' l; [0 C- R, \ (8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 . i) |, z, H2 W: s2 P6 d' T
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(9)馒头：
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* H1 |! E. I$ f; O$ a+ L 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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