 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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+ ^( ^$ Z: i9 S# F9 l 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 " l- K& T v" A2 I* X
- @ K4 Q2 p1 G; i9 E9 g(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 - K3 V7 V: L4 ~9 y
! X# R+ Q S9 x0 v. [1 e) I; a( J7 F# u (3)味精:
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! r0 ~- X9 m/ Z7 e# b 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜: 9 ` i0 r3 N1 H" p
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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( F- x: z5 g- _9 _, e* R (5)猪肝: 2 ?6 ~+ x% Q1 Y* N; M4 o
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 }9 d P, M& V" m" O
+ H, A' r! X: S% a6 Y/ p( K* M) z
(6)烤肉: 0 T; K5 _: w7 n* G8 |1 {( l
7 T x9 k8 l( @9 g 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜: + A/ ?0 x v5 g6 S4 z" _
. L$ C" Q0 d1 e7 ^* r 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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" a0 {8 j% P- A& I" F8 {3 C (8)油条:
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( O* ~0 p# T! M u 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 6 P; n/ K$ ^% J3 \8 u: G1 j
4 u" h2 g/ D8 ], T, p, A7 q, R (9)馒头: % }% K) r/ N, g* {
+ s& y0 m; o$ j9 o- u7 ~6 W 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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