 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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' R# x y; T6 A4 {! U0 r$ r9 l二、每天走路1小时
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三、每天喝6杯水& |! A; Y0 z3 I4 }
) C: |: M$ n$ Y) a四、就着葱蒜来吃饭 . D/ o5 D8 v! S& b- M
) @- _. p" C- {五、晒15分钟太阳
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; i Y7 l# D& L六、每天四杯绿茶: F, y+ Y: _ U6 x4 T6 k9 d
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七、最少开窗半小时* ` i3 d' U+ w. [9 o9 y) H. d
, M. `- Y! ?' ~- e! ^' i八、用干毛巾擦背
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& R$ Q& @3 G8 [9 |( t3 A" }* J" M九、一口饭嚼30次' L; c# O& K/ b- ]5 U( U3 }
* A0 w2 G/ t6 {3 T% K) }* v十、睡够7小时9 D) u( F! v1 ~7 }2 V
: M. b- l$ p, j" @" f g, d, F祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
