 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
( {7 _# C8 w: s) h& m( |
原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。 ' @& |) U6 }9 s8 U9 F/ i A
3 |) f4 d4 a( \+ u0 A+ K, k
做法:
. g9 H' R* a* [+ F& a
1 j- R9 V0 f6 U- l* z" e 1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。 + b1 y3 G& N' R* B$ t; i
. H8 |3 l- H3 ?. I7 B
2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。 , U3 ?, E* \1 a* d1 L+ Q
# _9 S: o, {- S7 I; V+ P
3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。 4 p/ b( K/ n# [ W
9 ~( v' O; K: H2 X4 G 4.萝卜切成小块。 " I/ p! X5 w# \1 v7 f
3 D' Q' Y( I& `; c- T9 T5 m 5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。 : O' P, r* J! q% \
5 n5 z* f9 F# }, v c 6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
0 N. Y2 \! r5 h8 i8 L5 G' Z* G, a/ o7 F7 V6 y9 ~* J$ r
7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。 |
|