 鲜花( 11)  鸡蛋( 0)
|
kingsnake 发表于 2014-3-7 21:14 
4 f# a: S3 S! c6 n; o0 e# p7 @冰鲜的大眼鸡鱼,因为腥味太浓不适合清蒸, 我试过真的很难吃的,保险的做法是煎焖或煎蒸. 这样才可以将它的 ... : d n) x0 ^$ }6 Z/ H
等不及了,所以goolel 了非常简单的方法,其实也是您说的煎焖方法,味道还可以,肉质挺鲜嫩的,可能我把里面的黑色都刮掉了,所以不腥。! z7 e t* n0 T
7 i2 V8 A8 J( v$ M; Y
转贴:( P2 L- ]" f1 ~" X0 H2 T0 M* y* V
; ]6 Y9 m+ H7 f大眼鸡煮番茄& I1 K5 X9 o ^7 H* g+ T" J& g
( p0 ?8 O, B& s菜品口味:酸甜) [. U1 z3 ?; q& {
主要工艺:烧
) i& C0 Y% w6 t* [所需时间:十分钟/ |, ~4 B* d/ U
制作难度:简单
- v) w; T) v! e所用厨具:平底锅3 i: n/ ~7 [8 s {9 t+ M
H+ c6 L( w+ Y: Y) W- z粤语 :大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼 ,文字叫什么名字,我不知道。
+ x" e( r R4 }# N+ a大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,% _( B' k! x( r% u6 ]
用番茄煮鱼 酸甜可口非常美味 开胃。& |% u! W) v' X0 A3 u5 w/ R% i
材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。' y, d" } M8 F5 K v( q r* h( e
( x/ u3 V0 {6 D用料
1 t/ r8 S2 [+ c9 j8 f1条 大眼鸡 1个 番茄& b6 r% f2 k8 H; N1 J& b# H% x* v
3片 姜 适量 葱
5 a8 u3 l0 @- _适量 油 适量盐2 X; A1 M; E% _& |0 p
做法
! _* c' Y$ L2 K: j7 ]" N6 w" d1
3 j) k( W) f) u0 n4 x大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
' _. R6 ^. x# G( [0 ~2. |, M/ N) D$ I3 }( X
番茄底部划十字用热水泡一会1 ^ ?, ?4 R- ]/ S" E
3
0 R- ~& ~$ `8 `4 X6 D稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。( E4 ]6 d% t& i, v3 N
4. a9 O0 \3 m; y& x, [2 x g
鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。9 Y7 w9 H: |8 x7 W' _6 m
5. U8 G; M1 @/ w: m9 X
热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。
! M+ k0 I# @, d5 y5 h3 S0 \6
+ S0 d+ T! R' O9 d放入大眼鸡鱼,中大火煎。
" F0 K" {% ^ I8 R% a# I& U2 U7
, w( W# a- P# f- Q2 [( n) l煎至金黄色翻转,煎另一面。
! k, u5 H! a" |" j. V6 s) N% S8! `+ T4 V; m# V4 J9 C: B
放入番茄,放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。& q' A. H# a, w8 g' h8 ]+ U7 N
9
+ K0 i: _3 o5 {% g! y5 T v撒上葱段起锅。
8 r4 t( M9 g/ O, A( z! n4 o# e* L9 P9 ?& [' X
酸甜的番茄汁,饭都多吃一碗 O(∩_∩)O哈哈~
5 h, `: B- C6 Q7 s3 Z: J$ G. C |
|