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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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* `$ A) c# H4 A9 W9 a “排毒”对我们真有那么重要吗?$ y. C- G+ I5 G. r$ C
6 B# K& p3 v0 `4 L6 Z( L 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
6 t: a1 H2 R+ L* y+ B 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物1 {5 s) v7 Y! F, c, w) p
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
* w' ]# O: K7 I- u 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾* B; @$ D; M% e
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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) Y4 V. ? l% Z* N 排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。4 g! }2 g8 |* K: W1 _
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。) o$ }5 p" B* j i4 O7 _
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。: I& k* k1 i# V, W" v
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7 O1 C6 m) \. {. T4 ~- f3 E聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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