20分钟的时间，你能做些什么？

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4 A& O* V$ |1 q/ O1 V亲爱的爱城姐妹们：

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2 u+ Q7 C# K  L1 `9 |如果有20分钟的时间，你会想做些什么？
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6 b( s; o2 ~0 m# n' P4 B做一个补水面膜？
% o* f' T1 k# \" H! d泡个缓解疲乏的澡？
* ?  A* W9 x$ g6 H0 W  t. x* z& A做个简单的瑜伽伸展一下？
看一期喜欢的电视节目？
! r5 I4 N$ x/ M' @/ E% M上华人网逛一逛？
给久不联系的朋友打电话问候一声？
..........
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$ d2 E2 b' }/ e5 n当然，你也可以用这20分钟的时间浏览“亚省华人女性健康项目”的网站，为你的健康“充充值”，更多地了解关于宫颈癌预防的知识和保健行为。
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2 L8 v* v& ^7 Q( p* y9 [到目前为止，我们已经帮助近百名爱城姐妹获得了关于宫颈癌预防的知识和信息，以及子宫颈抹片检查。
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这份信息的传递不仅期待你对项目的参与，更期待你对自身健康投入更多的关注和行动，维护自己和家人的健康和幸福！
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你，行动了吗？

' _* e& c1 l. q& r$ `网站地址  acwhp.ualberta.ca