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我是不是应该放弃了

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鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2013-11-6 23:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,看戏的都进来没? 8 P* r* i" ~9 J4 G  @

. V* l) s: U  K( Z' _9 ?1 [! }& O几年了,连跑带走带咕噜的我,现在有些力不从心了,整不动了,这肚皮也跟我对着干......涨啊涨- O+ y. F1 |# \
4 O" U' t+ Z; @3 t
我是否该放弃我的健身俱乐部运动,改在家门口的竞走?
6 ^, K5 Y. W, T- V, u
* \0 d8 C2 [3 P* |* I弟妹们,怎么办?纠结着。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 00:06 来自手机 | 显示全部楼层
好久没见楼主发言了。支持一下。
鲜花(238) 鸡蛋(4)
发表于 2013-11-7 01:10 | 显示全部楼层
从不去健身俱乐部,却几乎每天户外跑步30分钟的路过……
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 08:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同感!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 08:30 | 显示全部楼层
all the more reason to keep up with the exercise, within your limits of course
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-11-7 09:01 | 显示全部楼层
Cooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 13:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
swimming
理袁律师事务所
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 16:11 | 显示全部楼层
坚持,别放弃。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-11-7 17:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对,支持你放弃!一定要放弃!必须要放弃!
, j( w4 \( j& I  T$ n5 ]+ J# m, m0 U  j5 [
肚子绝对不能比我瘦!
6 V+ U; _9 ?2 C. w5 j1 C
5 l: {$ d/ a" F0 X
鲜花(19) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-7 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-11-7 09:01
  ^( N1 ^' ^( M' M* bCooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.

( r( L1 g/ h- g" j7 n
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:42 | 显示全部楼层
mandy281 发表于 2013-11-7 00:06 " ?! J* S6 m+ e7 y1 |
好久没见楼主发言了。支持一下。
4 t/ P4 D  j7 L- j- y: Z
谢谢还记得我。主要是整天瞎忙,娘不在身边还要带儿子。哎。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:43 | 显示全部楼层
Jack8 发表于 2013-11-7 01:10
. g% ~4 l1 a5 s# M( K1 @从不去健身俱乐部,却几乎每天户外跑步30分钟的路过……

$ d; ^  w, n. ]1 e- ]% @8 a& G$ @- u, Q也想这样,就怕自己不自觉呀。
大型搬家
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:45 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
情到-靈時 发表于 2013-11-7 08:23 : X2 e! v2 E+ N8 h2 d( w/ I
同感!
5 g& `. d- F0 c
肚皮不争气,越练越大。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
NEB 发表于 2013-11-7 08:30
! S1 O$ U# R$ V! X9 ^. |, d" qall the more reason to keep up with the exercise, within your limits of course

4 }/ K+ i9 T2 p3 }- \/ L% E感觉有进入老年的状态,大运动量会担心出现症状。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:55 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-11-7 09:01
: _: c2 e0 e8 ^9 Y5 q# b& HCooking and cleaning is the best way to exercise. Kill 2 birds with one stone.

, L9 _. F. u/ ?. p4 y* Y做饭只能让我吃的更多。咱娘做的饭才叫减肥餐呢,绝对不辣不盐,嘿,换我自己来做,后果可以想像。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:58 | 显示全部楼层
Hills 发表于 2013-11-7 13:11 ! c% a4 ^" H; t1 B, }
swimming
6 m8 h% t. I1 L) T6 L
姐姐我是旱鸭子。去巴哈马呛了很多盐水还只是“狗刨”
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 00:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
三思 发表于 2013-11-7 17:00   o% Y  V0 d8 z: J
对,支持你放弃!一定要放弃!必须要放弃!
! d' x  V5 m3 K0 X' _: y' \
& h+ ?8 A+ ?! B3 ]/ L肚子绝对不能比我瘦!
* R+ A) _2 K* ^
妹子,我要有你那小蛮腰,我天天红烧肉。
鲜花(12) 鸡蛋(6)
 楼主| 发表于 2013-11-8 01:04 | 显示全部楼层
Smiao 发表于 2013-11-7 22:52
" |. r( i: ]/ _4 l$ z" x
要说清洁我可是即爷们又娘们的一起来呀,但是对肚皮作用一点不起。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 00:52 | 显示全部楼层
强烈建议养条大狗,零下三十度外面漆黑都得出去遛狗,绝对减肥。
鲜花(141) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 22:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
do what you want   `) W% }  ]# d# n; y' x: v: u. x
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2013-11-10 22:48 | 显示全部楼层
其实,运动真的不减肥,运动量大就吃得多,停下来反弹更厉害。最简单的办法就是把胃口练小,我是高中毕业后一直到现在都是在120-130之间徘徊,最多也就是130-132斤到顶。总之,要变成菜食动物而不是肉食动物。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 22:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-10 23:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
难啊!特别对中国人来说,减肥真的很难。不吃不喝,你赚钱干啥?放弃吧!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-11 08:04 | 显示全部楼层
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2013-11-13 00:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不放弃!晚饭少吃或早点吃!
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