女人喝菊花茶有什么好处（转帖）

北上太子

" e) c$ n: ~8 S3 y+ ^
  


菊花茶是常见的花茶之一，有明目去火、降低血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。但是，喝菊花茶的好处虽然不少，还是有些注意事项需要我们掌握的。究竟，喝菊花茶的好处和注意事项都有哪些呢？一起来看看。
" s$ [4 G/ O+ q, f1 C7 v
　　喝菊花茶有什么好处？
/ g- b% S# ]9 x' }
　　1、醒脑、明目
& m- ~; o# A5 R, S$ L2 w2 R0 s
* R" L5 a# }$ C0 o6 y　　菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
' W1 f4 p  H6 A) a, a* ^4 D. R+ B
　　2、清洁湿润皮肤

$ `+ @! h8 Z. x5 j& r3 e* `　　多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

　　3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病
( x. Y7 T! o* M$ L* I
　　菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
4 J7 X/ [- N% h) C
　　4、防癌抗癌

2 f% R* _# U3 V4 h' q% U　　菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

3 X1 S+ i8 A( B' h, r. D　　5、治感冒、头痛

　　菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

0 J6 K! W# f1 [$ }/ x1 i　　6、治疗便秘
  P$ r8 t  A. }: [% Y# l' V& M
　　菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。
7 C$ U- T5 j# X8 [) e
, x, C; ]$ s+ e: Y　　喝菊花茶的注意事项
: j3 G, I/ T* M. ^: Y
' N, t/ E' W+ g/ ?* ^　　1、菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
1 P) h0 X) D+ h: a* ]

" s1 w3 ?; m8 |: w3 g

　　2、体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞。
4 u+ R, D1 b# i+ N5 c, C1 t  E
　　3、糖尿病或者血糖偏高的人，喝菊花茶时最好别加糖。
9 G, w0 s- z( F; z: h0 ~4 w
) o- G' J4 M: K. n　　4、小而且颜色泛黄的菊花质量比较好

爱城柳州妹

话说爱城哪里有好的菊花茶卖呢？

edmonton-fish

爱城柳州妹 发表于 2013-11-6 08:01
话说爱城哪里有好的菊花茶卖呢？

* W  \+ D- B' MT & T

willl

梦里的故乡

有道理！谢谢分享！

鸟语花香

谢谢分享！

北上太子

edmonton-fish 发表于 2013-11-6 12:17
T & T

谢谢提醒！