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男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：! ], Q2 ]0 }, v/ o9 h+ w: n
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心：. G5 C! P1 g$ p4 C$ l! C
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
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男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：3 \4 [8 `2 i" B4 c* P
9 v+ @) Z; @: P' [7 B阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
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6 j8 ?" s1 }- ?' V/ P$ W- H' y男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作( R. c& F! a) l& w% Z
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很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。6 `+ o& Y0 b( e6 [2 n( l
, A e8 Q/ p' z, _7 c9 C/ g7 v% X男人壮阳秘诀5.要均衡营养： R) t6 [- f& }- }$ H3 ~
0 }: m( @- @# M: e* c0 k% D: `六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
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男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.3 _" o# E$ k* {; V4 H
3 r p" b4 K; U+ d男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：. i7 L$ d. a- p1 [$ y
! r( ?% D: i1 A2 |9 X8 G: Y0 `! T$ v& w对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。/ q5 Q9 e# q! ^0 L8 E% z/ N% K
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
