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太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1大碗五谷杂粮粥," ~" k8 R& D$ D
1饭盒炒菜,. O8 R; P; K3 `. S: e
1个大甜椒! l; [( z+ K* m. W
1盒酸奶
+ f- @+ ~, \4 N( R. ]  D9 z还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.. L* N: _4 O1 v9 Y! u0 {% I/ {

4 M5 ~6 w( \+ U$ ~6 m" o# y这样吃下去,真真肥婆了. ; B, X6 ?/ T- |; G+ P1 k! O2 s
不得了了,7 |! `9 z/ k# D. G8 O1 T
胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
5 c8 c2 T* _! F( M& z
& i& A5 V$ X* N, T, l估计这些够你们一天吃的了吧.6 x/ ]/ j( k3 t1 X/ \# S
我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 12:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-8-20 12:32 | 显示全部楼层
不多不多!!!
( k, q. |( m- i胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。+ U1 d5 n; J. ~8 J' m  i: v- _) `% Z
这些我一顿也能吃完。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-8-20 12:38 | 显示全部楼层
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 13:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
心情好胃口就好,呵呵,不多不多,不吃太多荤就行。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38 ; G1 I! }, T; ~* z0 |
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。

3 ]3 |6 q1 c5 `% J最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:42 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32 ( N2 [. ~9 ]3 k& R; h8 e4 {
不多不多!!!, d1 q+ _4 y% G4 q3 b: x
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。& Z- S/ M* Z# u* L* Z" }
这些我一顿也能吃完。

1 F4 b. W; {8 o是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻时一半的饭量而已嘛

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 14:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
理袁律师事务所
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:51 | 显示全部楼层
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32 + e1 F' ?& z2 q2 X5 F, T5 y- u
不多不多!!!
2 \" [. E3 s. u, @5 g胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。: g! d- L. P9 e; }! V# R( D
这些我一顿也能吃完。

  v) r$ ^6 y6 v% k, y
8 b( a: h. V- d% t我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北上太子 发表于 2013-8-20 15:51 ! x/ j0 M$ y7 s8 B
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
# K& w, A' c% v$ K7 v- G& s9 M
牙很烂, 每年都得补好几个洞.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 15:29 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 16:02 % \  T( y  o( H/ w, \) C2 _
牙很烂, 每年都得补好几个洞.

$ t, r( L- k" Y6 V哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 18:38 | 显示全部楼层
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。1 Q. q) N5 M4 `6 w, D! _- K

7 ~6 |6 X6 z1 h+ [. z
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恕我直言,吃多了确实伤身体。
# X+ i) e% v& |" Y要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。: B1 D3 K* I$ w7 r' y7 l- g2 ~
我一日两餐,每餐七分饱。如果感到饥饿时,吃点水果,零食什么的。6 s! Q% B5 N6 u' ]
身体非常好,皮肤和气色都不错,也从不吃药,感觉精力充沛。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 20:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
长肌肉的同时是要补充足够的能量哇
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-8-20 20:21 | 显示全部楼层
鲜花(274) 鸡蛋(1)
发表于 2013-8-20 21:34 | 显示全部楼层
你至少停留在饭盒和碗的阶段,我已经开始用盆了,当然只是吃生菜才用盆
理袁律师事务所
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 21:41 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
( B* q9 t: r5 Z# g2 u我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。

! H& J) v$ u' Y) p: I, e& N" c) s艾ye你好,你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的?多少钱啊?我怎么在网上查不到价格啊?真的好用吗?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:02 | 显示全部楼层
鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33 $ D8 h  D. M6 M9 d
恕我直言,吃多了确实伤身体。
. C1 R! z: t- Q1 r要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。
7 q  l( _6 E" M* Q: a; T% ]5 k我一日 ...

+ _. I' K$ L. ~! Q5 U  t8 M现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:05 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-20 16:29 4 r1 f( Q. ]$ O
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

% E$ c' C6 V8 L, i% v' I1 ?这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。
3 X$ D2 `& S& q; w/ x5 l* }% ]
% ]: D/ b6 t  c补充内容 (2013-8-21 09:49):
' P5 Q$ X! @9 i$ r# k# z不好意思,打错字了. 人才
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38 5 f7 ]# u+ X( E2 J# t7 s7 c
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。
4 U. b  z/ k" _
今晚又没少吃我吃菜多,主食少,这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行,晚上一碗白菜炖豆腐,一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 06:10 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 23:02 4 V- j( M! W7 X7 m: \- R
现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...
: N9 N& q. V7 S$ b5 X; s! z! }' q
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
3 J# q) V  O5 `1 c但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
  j! Y; e+ u4 H& F# t朋友告诉我之后,我感觉效果不错,所以一直这样做。; c- ?2 ~9 k8 g& V* f0 W# |+ t- r
有一句话:早餐吃得好,午餐吃的饱,晚餐吃的少。$ F5 d8 ~/ F4 Y; ]  g% K
照此做法,身体就会好。
鲜花(844) 鸡蛋(29)
发表于 2013-8-21 06:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可能回到孕妇岁月了。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 07:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2013-8-20 23:05
  x8 b0 N9 J0 {4 Q$ j: R% K# O$ [* l这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。
, I0 X! w% }+ m- ~# }
呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 08:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 francais 于 2013-8-21 10:02 编辑
, E8 }) w7 g- n2 M2 E8 |1 k  `
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
1 a$ }, b, _0 f+ w1 n3 w8 Z早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。/ U1 W) z( ]  R! `/ V( b
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。- A8 E  X0 M$ ~9 e
朋友 ...

4 u1 K; p& I; q7 E, }- q
5 u$ b6 n8 ^5 L0 T  L, R晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
: d) \8 `* b+ G, m6 c& k4 e& ~6 S
我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃. 2 I, o" R4 F6 W3 ?! A$ x$ D
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
6 L7 @2 {% G  f1 V- h早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
1 `( q8 @, y/ a但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。( ^1 U; \+ a) N) }2 Q* P( J
朋友 ...

: c+ [- ~( @  C% }( ^  ]那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:28 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-21 08:52 & a5 k( u) U/ G, m+ i7 J& C
呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

9 v1 U6 V/ Y+ c+ H好吧,那就勉为其难的接受吧.
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 10:33 | 显示全部楼层
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
理袁律师事务所
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 13:00 | 显示全部楼层
多乎哉?不多也。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Frances 发表于 2013-8-21 11:33
& m3 `/ I- d2 u* a1 o' p" n哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
8 j$ e4 E1 B) P( Z9 O# K
恩. baister. ^_^, 你也是么?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00 , P% c: S+ ^2 k# A- x
多乎哉?不多也。
, {% d4 U; D* K% k9 W( J
你应该多吃点.
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