 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 8 m8 R1 Z4 G: G2 }2 ]) e9 |
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9 T. D% L# |. }( B$ y①酱三文鱼 6 [. I6 E, e4 l( j9 H
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 |/ k5 ?3 N- S3 n
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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5 n+ I( O) t. e7 W( Y做法: + h/ N0 h$ B4 R
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; ! v( `; J* J0 d* ?" F
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 8 a4 R/ a& Q6 ]6 z& ^# B9 R, n8 }% \4 Y
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
& E5 i2 V) U* B1 u辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
4 y# [+ U3 Q( E5 Z调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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" T+ n3 F" U8 o做法:
) t) x+ T7 S# {3 o% a. J! Y1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
: u$ `' L6 h( O# Z' t, y2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
Q% h, q( D8 t- g& W/ ?- t) a& W3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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! E% J- l0 [5 Y0 |; o) H③水煮三文鱼 ; y4 t! N; N2 M) d8 E
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 4 a' c2 m8 a- b8 y$ y% K% _' w
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: * M/ j! P; J' q' E# f
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
6 K% d. @. r. ]; F ~2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; $ e8 V+ l$ c! ]) `0 q
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; # ~0 o% `- a! K" M
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ' d4 o7 P+ q- Q: ]1 u
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④川汁三文鱼
( T9 w2 @0 b3 E3 i% O# W& N辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 - M; P0 ^" ^* s& l G' v3 X( ^5 y
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 % F4 m5 O' [9 b% O2 z2 P* S
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做法: 7 r3 x2 C5 N. N! X8 C
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; % y( \( w( x( u- N# Q
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 - L; f( h% M' L. O4 ?) Y" u9 z4 a
3 @; S' V/ Z8 R9 B: K⑤蜜汁煎三文鱼 # f, U% @) C6 O. L6 z$ D6 f/ F
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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3 B- F- M) Z9 J6 a# }做法:
7 ^4 V Z( u6 p8 R8 _* S \1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 ; l. {) I; X) o$ k6 D/ F
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
8 V; C/ S7 ]. v! F1 ?! p3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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