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聊天可以延年益寿

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人到老年,身心逐渐老化,希望向人们倾诉,得到关注和同情。常找邻居聊聊天,有益于身心健康,这也是老人的养生之道。9 Z4 |& Z4 J( W1 g5 s
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    经常聊天,等于在做脑保健操
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& V- v* F3 U( |    医学专家认为,人老首先是脑神经细胞和脑容量减少。老人聊天有助于刺激脑神经细胞间“树突”生长,网络式联系增多,促进大脑思维,防止大脑的逐渐衰老,有效地预防老年痴呆症和抑郁症的发生。& h0 X  B( @' B/ g# t
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    聊天还可以使人拥有健康的心理- C: |+ N9 c  s8 B
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    心理学家认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足其中部分心理需要,使精神愉悦。
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    与同龄人聊天,忆往昔,说说当年的情谊,以及成功的喜悦;与青少年聊天,讲授一些生活阅历的同时,也可了解一些新生事物,丰富自己的知识空间;与异性朋友聊天,更可增添了老人的生活的情趣。9 P% c$ p8 x4 Q& j8 M# O
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    聊天有益于生理健康. r) @5 s5 U/ n9 ~9 E0 G
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    老人们在一起聊天,可以相互倾诉病痛,并能交流一些养生之道,有助于身体健康。另外,老人在一起时,会搞一些有益于身心健康的活动,交流一些热爱生命、积极养生等话题,用良好的精神状态,共同欢度晚年。( Q0 X7 V$ f; e6 H

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鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:25 | 显示全部楼层
对的!!这就是为什么女人比男人寿命长!!
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-5-5 18:42 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 21:02 | 显示全部楼层
网上聊天也可长寿,哈?3 U: T5 b- _+ X: q

6 E& _3 Q: t$ B可能还没人验证............
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-5 21:19 | 显示全部楼层
健康营养站 发表于 2013-5-5 22:02 " C* l" D, Q7 `! G$ H4 O2 d6 E
网上聊天也可长寿,哈?! ^1 A- x) b/ v2 B0 ], p  L) b

4 E6 Q- C: x( w1 f( ^可能还没人验证............

/ p/ z/ ~4 J8 \可以实践一下。聊天可以解除心中的烦恼。5 u: I  G, o! r5 A* g5 j
说说知心话,心情愉快,身体就会健康。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
养宠物就可以预防老年痴呆,降低高血压,遛狗的同时也遛了人,锻炼了身体,好处多多啊。
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-5 22:46 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-6 18:38 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-5-5 19:12
0 ?% e+ o. E4 K- {看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!

( a1 A( n+ j+ \严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-6 19:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
" M) Q; L$ d8 r, N! t% w严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
" _4 D; O. m1 m1 J
米错米错   翘首下次的聚会。。。。。。。。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 20:22 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 2 N% B/ o: L: d! f+ `
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好

) y. F, Q% M5 t: J我也有同感。
' i$ t& M7 H: _$ F) t3 O% e有时心情不好,与朋友聊聊,欢声笑语的,便忘记了苦恼。
" F) a. ?& I) N9 C/ n我迷上网络之后,觉得时间过得飞快,上网就是我最大的乐趣。6 d. h! X- U) |8 V2 g( O4 f
因为可以通过网络交流思想,学到知识,电脑就是我的好老师。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-9 20:52 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 9 n" C" Z* x  K, E5 W1 r' [( Y& ^4 n6 W
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
- y; D% g! T% k" x7 W
我也是.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-9 21:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-9 20:52 ' m0 w# |" w; t) O: z  g
我也是.....

! @! Q7 H, Z- zhahha..女人需要这个
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-9 22:16
. K% A( u; |- R4 qhahha..女人需要这个

5 S* P1 x  d# c2 m; c" R你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 18:06 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-5-10 17:16 % v0 @9 d. m8 b
你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
% M- n4 u1 u% T* V) c% C
好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 19:24 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 19:06
: C: S* K  a) o* g好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?

/ Q% H8 X- b: s# r周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?
; D- r* W8 C4 \
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 22:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-10 19:24
& {% V" v' E" `+ }# t周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?

  E5 S, a7 m& A: ]. _' |/ w11:40-1:00这个时间段可以
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 22:41 | 显示全部楼层
聊天,防老年痴呆
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 05:37 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 23:40
% n) Q. N$ p8 C9 b% u0 ~: ?3 f11:40-1:00这个时间段可以

- Y" w' Z/ v3 a0 b  |0 \8 B3 q# Q4 |$ ?好的,明天好不好?今天要去打乒乓球。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 08:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我最喜欢的就是聊天,呵呵
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