淘米水的药用价值

鸟语花香 · 发表于 2013-4-26 22:06

=淘米水的10大药用功效=

　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

(0_0) · 发表于 2013-4-26 22:07

10大功效，我插个队。

问问，如果淘米水不倒掉，就跟米一起煮成粥，怎么样？我天天中午都这么干的。

平安结~ · 发表于 2013-4-26 22:47

楼上的有才

richardzhng · 发表于 2013-4-27 06:55

二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.

另外我都是用它浇花了.

(0_0) · 发表于 2013-4-27 07:22

本帖最后由山茶花于 2013-4-27 15:57 编辑

richardzhng 发表于 2013-4-27 07:55 8 @6 U. i3 `1 [# G* c
二楼的, 我正想着试试你的办法呢. 你真是每天都那样做的吗, 负责任的说.
0 ~6 i% t" l1 o" J2 g
. J- [& @( L4 e$ [1 y另外我都是用它浇花了.

左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。

我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆啥的，多数是喝稀饭，就放大米。

效果好不好，不知道，但就是觉得喝不腻，喝不厌。

上班都是坐着，所以吃多了，长肥肉。但喝粥就不会多长肉，挺好的。

都不带饭了，都是自己现做。沃尔玛卖的小电饭煲，10刀都不到，办公室常备大米，小米，玉米茬，红豆，，白木耳，莲子，红枣等熬粥佳品。

哈哈，你这个办公室就是厨房呀

(0_0) · 发表于 2013-4-27 07:23

本帖最后由 (0_0) 于 2013-4-27 08:24 编辑

一早就泡上，10点左右开电饭煲，到11:30左右就可以喝了。

淘米水熬粥，估计就是大米粥一个意思吧？我猜的啊

喝不腻啊，有时觉得馋了，就去附近的餐馆吃。吃来吃去，还是大米粥好啊。

(0_0) · 发表于 2013-4-27 07:27

最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

summer_tina · 发表于 2013-4-27 08:57

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:22
' Y7 [$ Z5 o) O/ y9 }" a4 A左看右看，觉得我是2楼的，问的是我吧。- a" r2 B, p7 Y; W" k
6 m1 Y! O; M/ ^- @" V/ M
我从周一到周5的中午，基本喝粥，有时放点薏米，红枣，红豆 ...

啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

summer_tina · 发表于 2013-4-27 08:58

(0_0) 发表于 2013-4-27 07:27
/ ^! ~+ M! D0 i+ I u i* x* |最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。

求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

量子风水 · 发表于 2013-4-27 09:13

summer_tina 发表于 2013-4-27 08:58
9 o& |3 u/ n: G) X: w# w哈哈哈哈。在办公室搞一个咸菜坛子，有才。* M- T ?0 m2 O8 S' p" q2 H+ y

3 r7 {. o- m5 l. b求沃尔玛卖的小电饭煲的图片~！~

自己做老板都不一定行，因为员工许多是西人，这种味道西人还是不易接受。

(0_0) · 发表于 2013-4-27 12:01

summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57 + i7 R. p' h2 _* x7 C4 K
啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

我不怎么会照相的。就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

(0_0) · 发表于 2013-4-27 12:03

summer_tina 发表于 2013-4-27 09:57
$ X1 H! g k- t6 F+ i; F啊，真的啊，你可以在办公室里煮粥的吗？？可以给我看看你的锅的图片吗，我也想去买一个。

可以的，没味道的东西是可以弄的。

summer_tina · 发表于 2013-4-27 12:16

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:03 . D0 c! i$ S5 U% o( |
可以的，没味道的东西是可以弄的。

求图。。。求真相。我周末就去买一个。

summer_tina · 发表于 2013-4-27 12:16

(0_0) 发表于 2013-4-27 12:01
/ h+ G& A; R" y Y. g5 ?1 \; s, Z我不怎么会照相的。就是沃尔玛里最小的，最便宜的电饭煲就是了。 9块多。基本只够1个人吃的，刚好够我吃

好的，我去沃尔玛找找看。。谢谢哦。这样每天都有粥喝了，该有多幸福呀

鸟语花香 · 发表于 2013-4-27 18:24

(0_0) 发表于 2013-4-27 08:27 : s% J. A$ f i6 Y8 |: d0 m
最近考虑弄个咸菜坛子，但如果味道太大，就算了。

用大所料瓶子也可以，有盖儿，不会散出味道来。

艾ye · 发表于 2013-4-30 16:56

有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

鸟语花香 · 发表于 2013-4-30 20:50

艾ye 发表于 2013-4-30 17:56
& J$ m* Y" K* ~( }有网上介绍说，用来洗头发，不掉头发，还没有试过

以前我曾经用淘米水洗过头，必须是发酵后才行。
头发光滑，但是比较麻烦。以后还想再继续用。

richardzhng · 发表于 2013-5-31 16:19

淘米水煮粥, 原来是这么回事, 好幸福啊.

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