[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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0 c1 H1 w0 V* M; y  G( C% G  H  M华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
' F* }% O! t, U' L这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

+ U; L, ]9 V9 A( T3 s: N+ l! ?日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
+ `! K3 R% K9 [9 ?: Q: D* F费用：全免 及不需携带任何装备
1 E6 ?; f* [7 H  U* c$ i9 O语言：英语及国、粤语
: p% `* E; }8 q; _7 E4 ?% Q& o/ e参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
9 ^! M( H4 `2 ?% C, [7 C) K名额：只限 25人，报名从速
# ^$ C/ ~' U$ @8 p查询及报名：请电780-429-3111
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由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

资助机构：
. o+ w" I4 Z4 iCitizenship and Immigration Canada
; S2 _( Q% ?1 MAlberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢