[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST

瑜珈课：“坐瑜伽”

* i2 D% j& d' o. n7 ?# L1 A  I华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
: d# G* j* P+ w$ L# ]由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
" ?, }% l; F5 }  h7 _这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
5 @) T  t; D( p# `-想选择运动量比较小的人士
; y9 U  A- O3 a4 r7 n-长时间于办公室工作的人士
& c* g' \, W/ y$ V. u-行动不便或需要坐轮椅的人士

, }! @3 z2 v: j+ G0 [5 P) m日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
9 G, S2 T  R9 e" O: M: ~3 E费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
0 D1 n, h6 ?* g1 {9 t% ]/ ^名额：只限 25人，报名从速
' I* {& `- t8 x9 N- W7 M0 o1 ~! y查询及报名：请电780-429-3111

2 Z! h( W3 K" i! {: ]5 _: x# {9 ?由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
; ]8 O+ W0 F5 S# ?2 L& W
资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
: k  ?, o& z, e/ HAlberta Human Services

健康营养站

0 |1 B; |# F* D) W: ^. L

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢