我也是自己坐月子的,楼主如果能请到合适的人最好,如果请不到,也不用太担心,夫妻2人可以搞定~ 0 S8 N' k* O1 g% K4 S j1 X3 ]说说在网上学习到的经验,首先,预产期前2-3周,可以提前把月子里煲汤用的骨头,猪蹄等提前买好过水,然后保鲜袋分装好,顺手可以把红枣,桂圆,姜也分别装些进去,分袋冷冻;月子里没时间精力,就直接整包丢进大SLOW COOKER,加水炖就可以了~ ' z8 u. S8 h7 f+ w1 e, i* ]* s; s至于吃饭,可以叫外卖,打电话订的时候告诉别人少油少盐不要味精就可以了,一次可以多叫几个菜,自己在家一次做一大锅白饭,吃的时候拿出来热热就可以了,能省很多时间和精力~* o% }4 k6 F @, X6 A
还有催奶用的米酒,也可以提前多准备些,米酒做熟之后,可以放进锅里蒸一下,防止持续发酵,这个催奶很有效,但也有人说吃了不好,不过我一直都有吃的~感觉没什么问题~7 a C* P1 L4 G F4 K. X
通草可以提前买一些,煲汤的时候抓一把进去~也很下奶~& o; `2 m% q* h4 w) U& h& o
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孩子的东西一定要提前准备好,衣服多买一些,要足够换洗的,小时候那种SLEEPER特别管用,而且月子里在家不太出去,穿这个最方便,可以一周洗一次衣服,孩子的喂嘴多准备点,防止吐奶或者弄脏衣服~$ T" M, s5 p3 }. i
尿布多可以屯2箱,月子里用的快,而且得勤换~