我爱cooking之——蒜泥培根四季豆

amybear

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今天在网上看到别人的方子，觉得应该不错，晚餐就试了，小胖很喜欢，嘿嘿，拿来分享

材料：
1 S# n7 A$ f2 Y% i& l培根，四季豆，大蒜，盐，高汤精，水

6 Y- G9 t) }  y- K做法：
* K% S1 x9 Y+ D5 j6 S7 Q: i1. 3条培根，切成寸段，四季豆切成2寸长，大蒜3颗切成蒜末

. _. l9 _' r  g; g2. 培根放入锅中，中火煎成金黄，油都煸出来，把培根捞出来，油留在锅中（如果想更健康点，可以不用培根油，换成橄榄油）


3. 把四季豆放入锅中，翻炒2分钟，然后加入150ml水，大火煮四季豆直到水分基本蒸干，可以尝一下四季豆是否熟透，如果未熟透，继续加点水，再煮，如果熟透，就加入蒜末，盐，高汤精，翻炒均匀，出锅

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$ v6 n# t6 a) ~& [6 _! ~1 i& N: P" m4. 出锅的四季豆上撒上之前做好的培根，即可食用
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summer_tina

哇！！！看着就香。

$ f: c; m6 R" R- {& R1 v* z6 H同样的方法，可以炒嫩笋。