 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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一、材料准备4 U% b! s+ H+ O" n3 b* i' `6 p; ?
1、胡柚2个
3 ^) l6 s9 l! J5 ]7 M 2、白糖80g( q: U( v: @! Z! Z3 x1 R1 z6 z" P
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
1 N& V$ c* K+ R6 ]3 r 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)$ Z/ U, o: f1 r x
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。0 o: J* t' ?: F! w! a. L: E9 q
. m# S) v" V1 m三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。/ W0 L& S1 G& j: [2 k1 K/ D
0 X1 s7 t3 H7 I& t7 u7 T五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
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4 f; r2 k7 m6 O4 _7 j7 g4 |六、装瓶冷藏
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7 K& d. ~7 A/ e, B) p7 W7 \1 ^3 `7 Z大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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9 j4 I2 N* w( {; \# t今天就动手做一瓶吧~~ |
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