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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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/ I# ]/ i/ {. g9 U今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
. T: o: n" F8 g: Y; ]平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
% p# f9 @" c$ B5 L" J我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
  d' N' U2 T/ l3 k5 }瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。" G6 z5 N1 y! b5 I/ \/ \: K6 `# C
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& R* a' [6 N8 M
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
& a5 M( w0 f+ }5 |! ~真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。* T' K' `4 ?8 v2 R4 m/ n7 b0 H4 Y
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~- _* z, f$ I! K7 b  b4 @
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
! D; _4 N3 S2 J- K' g有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
/ R+ M# l/ G! o9 g+ ]! n昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
4 \) ~- r4 }" j* O; q大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

* K% {5 j% @. M' K中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********, I7 I% u% R& k9 o9 g

6 B! a! ]: ~/ Q* V( [+ v材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个9 h/ ~1 ~. ~9 x+ L3 d  q  ~
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺3 b3 Z! W/ d- W. E2 d
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做法:
, g3 l$ V3 ^6 d' d! o1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片5 E  W9 p$ N  U
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
; _! u9 f6 g! n( q# q2 G% ^3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片4 R6 v: x6 T/ S4 k) o
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
" T. L0 E, p  [  R( `2 N/ j3 L; @5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
+ L( a2 ?# Z2 C% N: `0 O" p% b$ ]6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
6 ], O+ h3 B! T" u) N7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
$ z) K  n6 V/ y8、倒入水淀粉,搅拌匀+ M2 a- m4 w7 o, b8 `
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可) d. i6 [' C' w$ @" U3 j, C. Z
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备注:
% |) n. P8 D# Q8 [" h& [1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐' v2 S- S: E1 a8 m
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空3 C9 L( u1 {  l: Y2 R! A
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可& ]3 J# X3 `7 l  J, A9 R) }
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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