 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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6 K `( D7 @! B% e0 l; R昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~, M% G+ d; c6 s- z3 e
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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8 p+ z) l; s6 C' \8 ^2 g今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
+ H9 n9 ^. R4 Y a平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。7 n" _* |7 P: m; j; N
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
; Z$ ^# Y& V5 ~7 D8 b- Z瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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) h5 P6 d% Z$ c8 \我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& K7 X! z" }( V. Z$ k1 [* m* r
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
( _6 A& C6 f+ @$ g- ^真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。( F( w" A1 F0 l& P- K
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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6 `0 A7 R7 r$ r" P看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
8 g' v0 n" Y/ O$ m# p有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。7 n- P9 C$ m' h4 C4 g: N- p" g) V* q
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
: G/ x+ _$ y- y1 A" w7 ]4 k大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
6 a r+ D! B# h# Z4 h. t* S中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~' I0 j. \5 d9 j4 J, _
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******** 珠玉豆腐 ********4 K: e4 U6 a( ^" u/ I+ U, _ t9 b
% ~, V. Y& F9 m5 P1 x, X. p1 C材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个2 z: s2 I+ \ ]" \1 F- N% P
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:! q( u6 I: R2 l4 ]; W
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片5 e: T; i4 l& ?9 s z
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
: {% {7 t6 R% E/ s3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片2 ^2 |+ O" O8 [7 O3 a0 h$ U5 K
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎& R' m' }* w, i4 H U* O
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
. ?" }9 y0 ?& W8 u8 i8 \6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒/ b3 ]+ Z6 Y& u# b
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐, L# z6 T& B+ U) u1 W9 O
8、倒入水淀粉,搅拌匀
! v+ V2 R! [9 _: I3 U9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可+ S3 `" }$ y, R$ ^( C
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备注:# j7 y( x1 `: a5 D/ R6 K: U( c
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
7 }2 K+ [/ s1 F- B, t* s2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
' y# O9 Q# ^, m# v+ l6 V) O4 Q0 l6 O3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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