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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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% ]. z1 `) @  J昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。! b3 T" H! i+ v! a. c
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
' [. b8 v8 l" H7 x/ U我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。' d* @% L" B4 a3 X4 W
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。# W5 a" G1 c8 Z
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
( m4 x* V; y' q( y; ]' {真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。! m  _7 Y* }: W8 v6 z; r
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~( u7 q* G' F; R- L- p, n  r

  ?3 W% O9 @' y5 a看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
3 ~9 A) W+ H+ [* d) }2 Y, F有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
% Q2 m$ i% r1 h- d昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。( X) Y8 N9 F8 k/ F" W
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

! L6 F4 N$ W) K# `中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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# M; a* I0 v- P1 ?: N/ v******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个; d* i, s/ ~( L
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
3 w+ }7 i8 i8 U9 v/ |1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
+ `; @4 q1 d* T0 e4 ^% F2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞0 u2 b+ \/ {& U
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片5 T6 _$ Y0 j7 d
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
+ y: N" B4 f. l5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘2 W0 T8 C9 d$ z7 _
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒8 ]7 ^5 A( L9 @( H+ d
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
/ ]% @- U$ m$ a- a( T% i* o8、倒入水淀粉,搅拌匀2 V; C. Y( `5 O1 s+ E! O
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
% Z- G; w1 D; I& G# L$ t1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐# R% Q# @' c( f) K
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
  G* X8 y1 t5 t) X3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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