中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
能吃上面条都不错了，我经常饿着

  D1 t" c/ U! x& o6 q& Z哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
5 U3 A2 e* n  `' \$ ?有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃
) ~9 L; M$ h9 {/ a, l: b

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
7 i5 f+ X" i# v' J说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

  @! x4 A1 L; {4 O5 I" T第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
2 F% M' G+ E$ ^! |  Z- n/ s+ M第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
' P& }6 T% p1 e- ~第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
# L8 e. _/ N8 C0 |2 D第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
第一天，西红柿鸡蛋面；
1 f; v8 N4 |# M8 y( ^: m3 N9 _第二天，炸酱面；
4 m4 T1 V0 H4 a! H8 X第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
8 K( U2 S# R: A! i  ]& ~1 x& `& a周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

# p) g# [$ G  D" q2 @

健康营养站

2 W+ W" d  |, X' _; V$ v* t


2 E: B7 g( P- `7 |1 e$ |+ Y* b

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

: }# M3 G3 s/ H方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

) m5 R. t; h( W9 B2 E' v中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

: t% i* X1 ^/ w. H1 x" u1 qchange your choice, like make sanwich & ham...................
1 p# q* R4 @: _# @) u( _' d* l
& m, O% w( e% A' \Don't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。