 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|
做法:* q* s2 [6 X0 y
/ E2 u4 L* {8 ?# z" g+ R& o. _: v# g
芹菜少量、洋葱少量切粒# R3 T+ n, o: c! [5 X9 A: {
1 _' ^8 N/ |9 p1 U5 {) T7 m7 K
- q5 ~; m3 N2 q- m
% c, ^( g; @3 D1 P) ?$ ^8 @1 _1 Q$ u) S M: {4 }* I
' @* ?& o# a7 V
$ X7 w% v. U V: \; C: j* F# a; i土豆切粒炆淋$ e7 ~; N5 k) q1 [, n; w$ r! Z1 b
* |: j( e4 p6 H$ U6 ^" i& k) F' N
! F C. Z: C: x) S* D
. p+ m; t' T, e2 x , s6 b% m3 {1 v/ r( Q5 w# A7 {
8 C; m4 V3 d% ^# |4 [2 c
加入洋葱、芹菜 @8 ?4 f. ?- V B
) ~, o( W7 Q, y! m0 i, ?8 `
$ W' r9 T2 L, L: g7 C [3 r* O4 l9 \5 |
C) O/ ?/ s! n( t, F! f+ V8 e$ w/ {2 @) @7 F" W
加入调味料
$ Q- m7 L6 r: ?& x5 U4 N
. M) S/ t9 B8 u i& Q. m; k
. s0 J/ f; t6 D& C) a
3 f9 b' j! W7 m* C
. _ b# n, R6 L! G# M D0 u造型,用火枪表面喷一下
& x0 u2 D8 H/ k8 c/ U: [2 X6 W* Y" V9 D5 d( `' M ^% W
* A0 c6 y% X D- }5 d( c
- p9 k* j: D7 B9 T3 X8 D
8 o% B5 H; J: c/ W# A4 B, | U* P7 p; t* I& a
) K8 Z4 R7 h! z# J6 C煮个酱汁淋上去,健康美味的斋烧鱼完成了。9 h: t+ O1 U! B$ v/ x9 F7 r
% N8 A) {* u3 T. ~2 S9 [0 Z家里有老人、小孩的不防试试这个菜。 `2 J$ r1 d7 X) c
m# ?9 \$ o) h
; r" [' z. K9 F) s6 e) S
" I6 _7 f7 A0 Z. N. T& o
|
|