 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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用夏天最应季的食材,做最简单的蛋饼。
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: S0 a# \* @& h0 M快手、入味、好吃、开胃。3 n& t* e% B* P( \: Q# M+ m8 l
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******** 剁椒黄瓜蛋饼 ********& H) D/ R* O+ ]
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材料:黄瓜,鸡蛋,剁辣椒7 ^" Y, |) x: k
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做法:
" t1 B" _5 x# c- l1、黄瓜洗净,切成丝,用干净的纱布包住挤出水分,使黄瓜丝干爽一些: Y- ^. K6 S; L- x, `2 v
2、鸡蛋打散成蛋液
' D( s2 A4 ]' e% r0 ^: C3、将黄瓜丝、鸡蛋液、剁辣椒倒入大碗中,搅拌均匀2 n- P2 X1 z n/ b: h1 r! ^
4、平底锅烧热,倒入少许油- ]$ \" L: a1 F9 M3 {" z% r$ q- S
5、将混合好的蛋液倒入锅中,铺开,用铲子调整一下,使蛋液均匀地铺满锅底1 w, P9 E6 i, }% P& X
6、盖上锅盖,小火焖2~3分钟,至表面的蛋液凝固9 S8 ^1 C$ J' S& b4 P2 B
7、将蛋饼翻面,再焖1分钟即可& F$ b4 g* S) L* x2 f
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备注:: c' a R* c7 k, _/ d5 e9 g
黄瓜中水分较多,需提前挤去水分,但不建议用盐杀出水分,这样会使菜中盐过多,因剁椒中已含有较多盐。用洗净的纱布或屉布挤去水分即可。 Z( N+ g; A0 K: j' y7 p+ {
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