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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
. ^; Z% @2 E3 L/ j% n) f5 o7 [6 L如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 & Y0 p1 K$ q' Q( }/ z
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 5 \ V: ~; m* h5 w- |( y" {
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活动内容:
' F2 P2 `! g+ j( Y- a T/ R5 O★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。& B6 I: Q( u% R# d+ z
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。7 z' N. _" X Y5 E. o) w- @) |
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。& h/ c, q2 c* _& s! w8 h
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***: h5 ?) |2 p: Q3 y
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
6 D$ T$ s* L) P% M1 x(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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; r( r& ^: e, \6 T- T3 F8 C( B" q主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部3 _, l, d* C! J+ Q! A
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services0 D# r9 w8 Q8 a8 n5 f8 e
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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