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“长者天地” 之晨操二号5 \5 B2 K1 C: r1 F8 G
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 # h/ E0 |! |% _! N# p
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 7 O5 Z8 t7 I+ U8 N$ u) E
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) : k4 K! b6 k- Q2 G+ g& W* }# |
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活动内容:
4 d' z" ^2 F {' O) y% r" P★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。" `7 M) [. k% m* b2 e
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。2 l6 S' M. l% f" @5 o. a/ q5 Z
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
8 ^% e8 ^2 p# K4 T报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)4 W8 H- A% @% v. k3 X
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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0 k- M# u) [! i/ S0 N主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
* D% c; W$ h8 x资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services& O% z" w; t5 F* H# W
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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