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珍粥养生食疗歌(ZT)

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-17 19:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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要想皮肤好,粥里放红枣。
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若要不失眠,粥里添白莲。$ D6 {3 U( g& S+ [6 R" |$ ^

0 X! X7 q/ d2 q& z: ^) h腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
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/ P6 L8 R8 L/ |3 j/ m心虚气不足,粥加桂圆肉。! O4 t4 O2 M5 S( S
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头昏多汗症,粥里加薏仁。
$ i( l- q; Y; k; R' ]8 V) e9 o, n; \' w4 L5 h, L
润肺又止咳,粥里加百合;, w) C# @' V9 n! g
. Y; l& _3 E7 v8 b- L; Y/ U' u+ L: \# B+ W
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
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乌发又补肾,粥加核桃仁。
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若要降血压,煮粥加荷叶。
" l  }" b8 {  D6 e  j( m* l" h1 Z. A
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
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春季防流脑,荠菜煮粥好。; A6 `& A( V7 T4 j. R  _' D+ x" L# v
' \% C& @% r+ W
健脾助消化,煮粥添山楂。
2 D8 r+ {" {2 I# v- @, `" n! J6 i( ]; q) x! J, Q
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
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利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
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消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。" n2 ?" _* N# ~' F* W
7 N; Z8 D! R, n- n, d+ S
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
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滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-18 21:38 | 显示全部楼层
多喝粥!支持!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-6-19 08:32 | 显示全部楼层
越来越感觉粥有滋润五脏六腹的感觉。早晨起来喝粥真的人生一大享受。现在我连晚上都要吃粥了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-19 18:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
PTL 发表于 2012-6-19 08:32 9 i+ z* p) o; W, v" B) S0 S
越来越感觉粥有滋润五脏六腹的感觉。早晨起来喝粥真的人生一大享受。现在我连晚上都要吃粥了。

' y: k9 ~' u. I4 n/ i晚上吃粥肚子不饿吗?
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-19 18:30 | 显示全部楼层
白莲是什么东西?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-6-20 08:22 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-6-19 19:30 3 s3 V8 v9 `9 g/ H
白莲是什么东西?
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应该是莲子吧。晚上喝的粥可以厚些呀,加上菜,也很饱了,但是很舒服。
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